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太敏感,愛哭

在朋友家人面前我是很堅強(qiáng)的,至少不是一個喜歡哭的人。以前確實這樣,不愛哭,覺得哭哭唧唧的很煩。可近兩年變得越來越愛哭,當(dāng)然不是在別人面前,自己偷偷的哭。有時也不是發(fā)生了什么事兒,就是煩一點都會哭出來,而且頻次越來越高。
今天因為和男友打游戲自己沒發(fā)揮好有點郁悶,然后我們這兒一直封控也出不去,最近還要準(zhǔn)備幾門考試,一著急又偷偷再被窩里哭了。我沒和我男友說我哭的事兒,一方面是愛面子,一方面怕他煩,他在備考,要考研究生,我不想這個時候再去煩他。
我們打完游戲他過了好一會兒給我發(fā)了一個視頻,是個搞笑視頻,就是手機(jī)掉坑里了手機(jī)主人問他怎么了沒事兒吧,手機(jī)回他不用擔(dān)心。而且視頻上面標(biāo)著手機(jī)比女朋友懂事??赐晡揖突鹆?。是我太敏感了。
這樣的好煩,我也不想這樣,我是得什么病了嗎

半盞燈的時間  
才秀輝的回答
才秀輝心理咨詢師

想哭一定是有委屈在,就哭就哭出來,不要忍著和自責(zé)。至于原因,可能跟在家不能出來活動有關(guān),可能跟不被理解有關(guān)……總之,找個渠道傾訴出來可能更好。