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照顧他人, 產(chǎn)生「自得之感」, 然后產(chǎn)生...

生病 照顧他人 幫助打理事物 從而產(chǎn)生自得之感 覺得這樣是不對的 然后產(chǎn)生愧疚 為什么?

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張亞運(yùn)的回答
張亞運(yùn)心理咨詢師

在別人需要幫助的時(shí)候,給予幫助和支持,會讓你有自豪,滿足的感覺。我想這是你的第一感覺,長久的習(xí)慣促使你本能地去幫助他人,善良,敏感的人才能察覺別人的需求。
幫助別人之后,滿足了自己的需求,似乎理智回歸后,你否認(rèn)了自己的行為和感覺,不知道這時(shí)候你是怎么思考的呢?