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人為什么要被迫成為別人想塑造的樣子而不是...
人為什么要被迫成為別人想塑造的樣子而不是活成自己要的樣子
被迫成為別人想塑造的樣子而不是活成自己要的樣子。
通過(guò)描述看得出來(lái)，你用被迫，我相信你一定是不自由的，不得不這樣的。
這樣你的很痛苦和無(wú)奈。也特別能理解你的感受。
那人為什么要被迫成為別人想塑造的樣子呢？
當(dāng)你被被迫的時(shí)候你的感受是什么呢？
你如果不成為被人想塑造的樣子，你的擔(dān)心和恐懼又是什么呢？
不能活成自己的樣子通常有幾方面的原因。
1.希望通過(guò)迎合別人來(lái)滿足自己被接納。
2.害怕不被接納而失去依賴。
3.擔(dān)心失去某種關(guān)心，害怕產(chǎn)生沖突。
那如何才能活成自己想要的樣子呢？
第一，強(qiáng)大自己的內(nèi)心，勇于表達(dá)自己，不要害怕表達(dá)。
第二，真正的接納自己，不需要通過(guò)外在來(lái)感受到被肯定和接納。
第三，從小事做起，慢慢的改變，點(diǎn)滴中讓自己發(fā)生變化。給自己足夠的時(shí)間來(lái)肯定自己。
祝好