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總是沒有原因的心情低落,做什么都提不起興...

總是沒有原因的心情低落,做什么都提不起興趣怎么辦?

夙興夜寐的昂明  
易云俠的回答
易云俠心理咨詢師

不知道這樣的情況有多久了?如果自己調(diào)節(jié)不了,還需要去到醫(yī)院先排查一下,再結(jié)合心理咨詢可以幫到你。