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我和我爸都焦慮了,親戚給我施壓,難以不在...

我爸住院情緒也不好,有個(gè)親戚來看我爸,擅自分
析我爸壓力,亂猜我爸壓力最大原因是因?yàn)槲覜]工
作,其實(shí)不是,我爸是因?yàn)樯眢w一不舒服就想往醫(yī)
院跑,但是檢查沒什么問題。雖然新冠以后他體質(zhì)
確實(shí)弱了。
但是我親戚在病房(里面還有其他病人)里當(dāng)眾催
我工作,揭我的短,我真的.…....他又不了解我的情
況,已經(jīng)三番五次催我工作了,我以為焦慮癥剛畢
業(yè),一直無法正常生活,可我不想告訴他。
現(xiàn)在我爸也被說有焦慮癥了…...
誰能安慰安慰我,或者支個(gè)招,雖然我也感覺我也好想沒有什么上進(jìn)心

晴天stary  
朱明的回答
朱明心理咨詢師

你好!從你的描述來看,你的焦慮問題有家族史,這個(gè)親戚的做法,明顯也是一種焦慮的表現(xiàn)。建議你和父親都不要在意。
你說父親一有不舒服就要往醫(yī)院跑,說明父親的不安全感問題既對(duì)他的情緒和身體健康有影響,也投射給你了。建議你們父子都做做心理咨詢,以解焦慮之苦。
感謝你的信任!希望我的回復(fù)能夠幫助到你。
我是二級(jí)心理咨詢師朱明