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一次次相親失敗,戀愛失敗,是不是就要孤獨(dú)...

一次次相親失敗,無論怎么努力來和我相親女孩都能找到不合適的原因、無論怎么努力都有讓相親對象gei介紹人告狀的理由。

我有敏感容易焦慮的缺點(diǎn),有拼命付出粘人的缺點(diǎn),我一直在努力改變但是還是失敗,不是見面就散就是,三個(gè)月后看見缺點(diǎn)感到不適就散,沒有給我時(shí)間,我很討厭自己又缺點(diǎn),也恐懼戀愛和相親,被拒絕多了,更加的敏感無奈,雖然在努力但是也會感覺無力,一個(gè)大男人的自己夜晚流淚,面對父母不斷的批評和焦慮我做不了一切,想讓自己自信放松可是一想起來就感覺累,是不是老天因?yàn)槲矣腥秉c(diǎn)。我不想給任何時(shí)候壓力。我也希望被看見。

焦慮憤怒母親而苦  
胡志曉的回答
胡志曉心理咨詢師

你好,從你的文字中,我能感受到你在相親找對象的過程中所付出的努力。你付出了比常人難以想象的艱辛,但是卻沒有得到一個(gè)好的結(jié)果,這讓你感到無力、艱難,甚至陷入到痛苦中。

我想在相親的過程中,首先你需要去了解你自己。不知道你是怎么看待你自己的?你說到你有焦慮這樣的一些情緒,那你怎么看待你有這種情緒呢?你如何看待自己,就會把你所看待的這個(gè)形象展現(xiàn)在女孩子面前。那么你想要在女孩子面前成為一個(gè)什么樣的形象呢?

其次,還需要了解你對于異性的看法或感覺。在這里需要了解一下你從小和異性相處的模式是什么樣的?這種相處的模式會在一定程度上會影響到你和異性現(xiàn)在的交往。

在這個(gè)時(shí)候,希望你可以更多的先去理解你自己,當(dāng)你足夠好的認(rèn)識到自己,愛護(hù)你自己,也許你就會擁有自己和女孩子相處的特質(zhì)和能力。