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很困難的時候該怎么辦?有人想試試解決問題...

個人成長有很多難題,內(nèi)心混亂,不知該怎么辦

妙語連珠的嬋楚  
朱明的回答
朱明心理咨詢師

你好!你說自己有成長困惑,希望得到幫助。你的焦慮和困惑,我能夠感受到。
首先,你多大了?不同年齡段有不同年齡段的成長煩惱。如果覺得自己還有混亂不清的問題,往往與自體同一性和人格完整有關(guān),這個需要做一段時間心理咨詢才能夠解決。
其次,你遭遇什么困難或麻煩、挫折了,讓你覺得自己有個人成長的需求?針對不同的情景,問題解決方法也有很大不同。需要幫助的話,也得找心理咨詢師做短焦式心理咨詢喲。
你給的信息太少了,我只能從專業(yè)角度,給你一點點提示哈。非常抱歉!
感謝你的信任!希望我的回復(fù)能夠幫助到你!
需要進(jìn)一步幫助,你可以點我頭像下單咨詢我。
我是二級心理咨詢師 朱明