自殘控制不住怎么辦

我不想自殘了，但我總是控制不住，100多天劃了70多刀，我真的好煩我父母啊，他們跟蹤我，在我手機里裝指紋，在我房間里裝監(jiān)控，我真的受不了了，每周六開車70公里去上課外班，一天要在那里學12個半小時，他們還不滿足，周日給我報了6個小時的課外班，我真的學不進去了，我也很想聽講，但根本集中不了注意力，聽幾分鐘就會走神，一轉(zhuǎn)眼半個小時就過去了，上次寒假我在課外班連上了12天課，每天早上7點出發(fā)，晚上11點到家，好不容易回家了，還要寫當天的課外班作業(yè)，之后還要寫學校的假期作業(yè)，連續(xù)12天，每天晚上只睡3個多小時，真的好累，每天晚上眼睛都又酸又疼，真的會在課間的時候把自己關(guān)在衛(wèi)生間哭一場，但哭完以后還得繼續(xù)上課，我也很累啊，為什么每天都要罵我，為什么他們十句話八句都離不開學習，為什么非要在我最開心的時候突然聊到學習，然后一臉嚴肅給我講大道理，我理解他們的望子成龍，望女成鳳，可我也要休息啊，我找過學校的心理老師，但她也只是告訴我要體諒父母，還讓我學會關(guān)心他們，真的無語了，我想殺了他們，我寧愿變成孤兒，我最近不知道為什么還想找一次心理老師，但我好怕她把我自殘的事告訴我父母