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自己疑心病很重怎么辦?

男朋友什么都沒(méi)有做錯(cuò),為什么我總是不相信他,他回我消息慢了我會(huì)不安,他說(shuō)他頭疼睡會(huì)兒我覺(jué)得他只是在逃避和我聊天。老是疑神疑鬼的

仁慈的曦碧  
刁玉侖的回答
刁玉侖心理咨詢師

感覺(jué)你過(guò)度敏感了,太在乎你跟他的關(guān)系,你可以問(wèn)問(wèn)老公是不是在躲著你,這個(gè)需要核實(shí)