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沒有標(biāo)題20

剛剛刷抖音,看到好多也患有精神疾病的人自殘,為了發(fā)泄情緒或者得到關(guān)注,安慰,就發(fā)到網(wǎng)上了,一堆人評(píng)論就罵這些自殘的人,我真的好難受啊唉,要是我自殘的話我也會(huì)發(fā)到網(wǎng)上的,因?yàn)槲揖褪侨睈畚揖褪窍胛齽e人關(guān)注,我就是想得到安慰,我就是想發(fā),可是好多人都不理解我們這些人,是不是在精神病院里才能得到真正的理解關(guān)愛?病人互相安慰互相給予鼓勵(lì)支持?社會(huì)上沒得病不痛苦的人都在罵,不理解,肆意評(píng)論那些已經(jīng)很難受的人了。

眷眷不忘的谷槐  
姚玉鵬的回答
姚玉鵬心理咨詢師

你好,自殘行為可以理解為一種不良的應(yīng)激因?yàn)閵W,其目的可能是獲得關(guān)注,通過(guò)痛的體驗(yàn)來(lái)掩蓋或者替代情緒的痛苦體驗(yàn),或者是一種緩解情緒的不良行為方式,嚴(yán)重者是以自殺為目的的。所以我們需要先看清自殘行為背后的心理動(dòng)機(jī)是什么。