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14歲女孩,我不清楚自己怎么了

近一段時間覺得有兩種思想在自己身體里,在學(xué)校就是積極向上,好好學(xué)習(xí)?;氐郊依锞拖撂善?,而且非常極端,作業(yè)都不寫一下的那種,然后第二天一去上學(xué)就想殺了自己,就是那種后悔,時間長了我就恨晚上的自己, 但晚上依舊特別消沉,我每天早上都很疑惑晚上怎么就控制不了自己。

另一個問題就是性格以及情緒變化都很大,很突然,非常容易被影響??赡苣骋凰查g突然就煩躁。然后那一天兩天都很煩躁,明明昨天還很想聊天,對未來充滿期待,今天就希望來個人把我殺了。昨天對同學(xué)還很熱情,今天就不想說話了。非常的極端,有時候簡直一秒一個樣,我不清楚自己怎么回事。

而且很明顯一點,我感覺自己的反應(yīng)變遲緩了,經(jīng)常在上課的時候就不受控制的想發(fā)呆,注意力也沒有以前集中,一節(jié)課里總會分心幾次。近段時間經(jīng)常性感覺腦子一片混亂,或者腦子是空的,。近期胸口疼,可能是天氣原因,偶爾感覺呼吸困難。

今天月考了,還沒考完,但是數(shù)學(xué)有道9分大題沒寫對,覺得自己越來越傻了,以前非常擅長數(shù)學(xué)的,現(xiàn)在好像什么都不擅長,心情一下子感覺很糟糕,在考歷史的時候特別浮躁。但歷史一考完我就恢復(fù)平靜了,明明考的特別差我不知道為什么自己沒有情緒波動,好幾次考試都是這樣了,不管好壞都只有很短時間的情緒波動甚至沒有,渾渾噩噩的感覺。

而且我正處于青春期卻對男的沒有什么感覺。甚至可以說厭男,有過好感的男性也不過幾天至多兩個星期就無感了,從小到大都沒有男性朋友,喜歡和女生玩,但不是同性戀。
家庭關(guān)系不好,不過我已經(jīng)習(xí)慣了,有自己最好的朋友。不是自閉癥。

有時會想哭但哭不出來,覺得自己的人生沒什么意義。想讓自己的生活變得好點但越來越糟糕。想讓自己變得自律卻越來越頹廢,可能是意志力的問題,怎么辦腦子好亂啊。

節(jié)衣縮食的曦鵬  
姚玉鵬的回答
姚玉鵬心理咨詢師

青春期的情緒最大特點就是不穩(wěn)定,內(nèi)心沖突較多,渴望別人認同自己是一個獨立的大人,急于去否定一切,希望別人看到自己。所以這個時候很容易出現(xiàn)心理問題,比如青少年情緒和行為問題,所以建議及時找心理醫(yī)生聊一聊,看一看內(nèi)心的自己