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老是做惡夢(mèng),我該怎么辦?

惡夢(mèng)呀 最近總是做惡夢(mèng) 有沒(méi)有什么好辦法

謝先生  
郝海燕的回答
郝海燕心理咨詢師

心理學(xué)有專業(yè)的釋夢(mèng),希望能幫助到你。