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心理咨詢

朋友經(jīng)常這樣正常嗎？會不會我沒有被當回事...

我有一個朋友，一個月前吃飯聊天的時候，我給她說我的心理學課老師是誰誰誰，她正好認識這個老師，所以跟我聊了兩句，可是今天她在食堂看到我招呼我過去坐，聊天時她說今天周一下午你應(yīng)該有課吧，然后我再提起這門課的時候她完全不記得老師是誰，還問我，就算我再次告訴她，她也像完全沒和我聊過一樣，有一種被格式化的感覺……
她確實非常忙每天有很多事，忘事很正常，可是這種下定義的事我覺得應(yīng)該不會忘記啊。
還是說我完全沒有被當回事？

張彩和  
邱波的回答
邱波心理咨詢師

當我們在與朋友交流時，期望對方能夠記住一些重要的細節(jié)和內(nèi)容。不過，人的注意力是有限的，尤其是在忙碌的情況下。你提到你的朋友非常忙碌，可能她在那時并沒有完全集中注意力到你們的對話上，所以導致了這種遺忘的情況發(fā)生。

這并不是說你完全沒有被當回事。人的記憶容量是有限的，特別是當人在面臨多個任務(wù)時，會發(fā)生遺忘或混淆信息的情況。這并不一定是針對你個人的行為，而是一個普遍的現(xiàn)象。

如果這個問題對你來說很重要，你可以在合適的時機再次提醒她，幫助她回想起你們之前的對話。也要理解每個人的關(guān)注度是不同的，不同的人對同一件事的關(guān)注程度也會有不同。

不要過度解讀這種情況，而是與朋友保持溝通。如果你對這個問題感到很困擾，可以和她坦誠地談一談。

我們每個人都會在溝通中出現(xiàn)遺忘，這并不意味著不被當回事。在關(guān)系中，相互的理解是非常重要的，可以幫助我們共同處理這些困難。