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好像得抑郁癥了,內(nèi)心好迷茫

22 歲女,最近感覺壓力很大,什么事都不如意,感覺自己很沒用,活著沒有一點(diǎn)意義,一個人的時候會一直哭,尤其是晚上天天哭,心里面感覺很難受,真的好想自殺。我不知道自己該怎么辦了。

率先垂范的璇俊  
鄭新紅的回答
鄭新紅心理咨詢師

你好,不知道你是遇到了什么,有這樣的情緒體驗(yàn)??梢远嗾勔徽剢幔?br /> 人們往往在遇到一些事情,覺得難以解決的時候,會有一些消極念頭,你是這樣嗎?