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等待在意的事情很焦慮怎么辦？
畢業(yè)季我找到了一份工作，很滿意很開(kāi)心，準(zhǔn)備收拾收拾去上班了。結(jié)果突然另外一個(gè)公司喊我面試，我第一反應(yīng)欣喜若狂，終于有了機(jī)會(huì)，并且更想去這個(gè)公司。
但是從那以后我就每天處在焦慮中，心情大起大落，每天都是焦急的等待結(jié)果，干什么事情都沒(méi)有心思，吃飯也吃不香睡也睡不著，一天能查一百遍結(jié)果。偶爾也有后悔的心情，感覺(jué)那場(chǎng)面試其實(shí)可以表現(xiàn)更好。真的真的很想去這家公司啊
你好，我是壹點(diǎn)靈的心理服務(wù)者張晶，希望我的回答可以幫到你。
看了你的文字，我很理解你的心情。面對(duì)著自己非常期待、近在咫尺的好機(jī)會(huì)，確實(shí)難免會(huì)感到焦慮，既渴望得到又害怕失之交臂。
但是人的煩惱大都來(lái)自于欲望，太想要了就難以放平心態(tài)。面對(duì)這種情況，我們要調(diào)整自己的態(tài)度，不要把這個(gè)崗位看成志在必得，用錦上添花的態(tài)度對(duì)待可能心情更容易平靜。原本這次機(jī)會(huì)對(duì)你來(lái)說(shuō)也是意外獲得的，就算沒(méi)被錄取也不會(huì)損失什么。如果成功，那就是意外的驚喜。
你還很年輕，未來(lái)的機(jī)會(huì)還有很多。這一次無(wú)論表現(xiàn)如何，是否被錄取，這都是一次寶貴的經(jīng)驗(yàn)，會(huì)為你未來(lái)的職業(yè)發(fā)展打下好的基礎(chǔ)。是金子總會(huì)發(fā)光，即使這一次沒(méi)有成功，只要有能力，將來(lái)一定會(huì)有更好的機(jī)會(huì)。
此外，一家公司在考慮是否錄取一名員工的時(shí)候，面試表現(xiàn)的好壞僅僅只是考慮的環(huán)節(jié)之一，還要綜合考慮很多其他因素。比如學(xué)校的成績(jī)、過(guò)去的履歷、與崗位的適配性、性別等等，而這些因素當(dāng)中的大部分其實(shí)都已經(jīng)確定了，短期之內(nèi)無(wú)法改變。所以，你可能也并不需要把面試看的那么重。
感謝你的信任，希望我的回答對(duì)你有價(jià)值，如有疑問(wèn)歡迎私信。