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離婚以后,用了幾個(gè)月的時(shí)間去調(diào)整狀態(tài)…現(xiàn)...

在離婚前和前夫分房睡,4年多,兩人沒有溝通?,F(xiàn)在離婚后,就怕朋友或者同事突然來一句:和你說話真費(fèi)勁,和你說話沒意思

我究竟是情商低,還是人品有問題?
為什么其他人都能侃侃而談,到我這就變成敷衍性聊天了呢?

秀麗端莊的瓊雁  
宋華強(qiáng)的回答
宋華強(qiáng)心理咨詢師

您說“用幾個(gè)月的時(shí)間去調(diào)整狀態(tài),現(xiàn)在積極向上”??梢园堰@些積極向上的狀態(tài)和自己信得過的人分享嗎,或許能從中受益。
“偶爾還是會遇到煩心的事”,這一點(diǎn)煩心事與之前,不管是離婚人前還是離婚后的幾個(gè)月的狀態(tài)相比,從時(shí)間和影響程度上體驗(yàn)一下,現(xiàn)在感覺怎么樣?