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苦惱想太多
做噩夢被困在里面醒不來了怎么辦，感覺夢里會讓自己放松不那么緊張不會想太多睡眠不好
關(guān)于夢有很多說法，有一種說法是夢是現(xiàn)實(shí)生活的鏡映，如果沿著這個(gè)思路探索一下現(xiàn)實(shí)生活是否也面臨突破、焦慮、壓力或思緒繁雜，如果不是也可以另辟蹊徑。