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18歲男孩一有問題就往覺得是自己的責任，...
您好，很榮幸回答您的困惑。我不是很了解具體的情況，從您說的感受來說我看到的是一個有責任心的人，很在乎家人家庭和朋友對你的看法，以至于影響到您的身體和休息，想要解決這些困擾需要構建和完善自己的認知體系，個人邊界，內在架構。這需要個人成長可以考慮地面的團體成長小組在小組中體驗各種關系并取得內在經驗為今后走入社會打下基礎，還有個人咨詢修復您早期的關系建立更加穩(wěn)定的人格結構。