討厭介入別人因果的同事 休完產(chǎn)假的那天來單位,我原來的座位已經(jīng)被一位新來的同事占了,也能理解。但是讓我來氣的是,她動了我的抽屜,把我一個很喜歡的漂亮筆筒拿出來用了,她喜歡寫毛筆字,我的筆筒里全是墨水。心理很不舒服。后來這位同事還嫁給了我前夫。在得知消息后一直有一種憤怒和不平。說不清那種情緒,我們甚至一個組值班。想到當時我選的家具婚床她用著,家里的裝修是我爸裝修的,陪嫁很多都留下來了,馬桶,花灑,玻璃都是我家置辦的。想起來就來氣。當時父母勸我不要做那么絕,不要帶走那些,孩子的戶口還在對方手里,但是多年后這么一出氣的我不行。年前單位發(fā)福利,我是主管發(fā)福利的。正常情況都本人來取,也有同事有事來不了托人領走也可以。我就是想那個女人親自來領,她本打算來取后來托人了,我就特別討厭給她捎的同事,這個同事還主動要幫她,全單位知道這個事都沒有人給她捎。這個女的偏偏要幫她,找了我3次我都找理由推了她,她還執(zhí)著的要往回捎,氣的我都想殺了她
討厭介入別人因果的同事
休完產(chǎn)假的那天來單位,我原來的座位已經(jīng)被一位新來的同事占了,也能理解。但是讓我來氣的是,她動了我的抽屜,把我一個很喜歡的漂亮筆筒拿出來用了,她喜歡寫毛筆字,我的筆筒里全是墨水。心理很不舒服。后來這位同事還嫁給了我前夫。在得知消息后一直有一種憤怒和不平。說不清那種情緒,我們甚至一個組值班。想到當時我選的家具婚床她用著,家里的裝修是我爸裝修的,陪嫁很多都留下來了,馬桶,花灑,玻璃都是我家置辦的。想起來就來氣。當時父母勸我不要做那么絕,不要帶走那些,孩子的戶口還在對方手里,但是多年后這么一出氣的我不行。年前單位發(fā)福利,我是主管發(fā)福利的。正常情況都本人來取,也有同事有事來不了托人領走也可以。我就是想那個女人親自來領,她本打算來取后來托人了,我就特別討厭給她捎的同事,這個同事還主動要幫她,全單位知道這個事都沒有人給她捎。這個女的偏偏要幫她,找了我3次我都找理由推了她,她還執(zhí)著的要往回捎,氣的我都想殺了她
我理解你當前的情緒非常惱火和不平。這種情緒在你經(jīng)歷了這些不愉快的事件后是正常的反應。
首先,嘗試與一位信任的朋友或家人分享你所經(jīng)歷的困境和感受。通過傾訴和得到支持,你可以減輕內(nèi)心的負擔。
最重要的是,要記住憎恨和報復只會讓你更加痛苦。寬容和釋放憤怒是幫助我們自我成長的重要步驟。通過處理情緒并向前看,祝你能夠建立更健康、積極的生活!?