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壹點(diǎn)靈

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。。。。難說(shuō)

每次我看到一個(gè)人,我就會(huì)想,憑什么她這么好,憑什么我就不能是這樣,每次在她隔壁,我就感覺(jué)自己很陰暗,我羨慕她有家人的支持包容和愛(ài),我沒(méi)有這些

立德立言的瓊谷  
詹艷的回答
詹艷心理咨詢(xún)師

你好我是壹點(diǎn)靈傾聽(tīng)?zhēng)熣财G

看得出來(lái)你對(duì)她有幸福的家很羨慕,嫉妒,還有不甘心,每個(gè)人都有自己原生家庭,或許都會(huì)不一樣,所以我們現(xiàn)在狀態(tài)也不會(huì)一樣,您羨慕嫉妒恨都是很正常的,只是我們需要去思考,我們沒(méi)法選擇自己的原生家庭,但是我們能否療愈自己,學(xué)會(huì)感恩學(xué)會(huì)去接納自己,才能有可能改變?cè)彝Ыo我們的影響,讓我們從原生家庭的創(chuàng)傷中走出來(lái)