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心理咨詢

上班勾心斗角不想說話了正常嗎？

咨客 9810靈雨  
卞梅的回答
卞梅心理咨詢師

你好！我是壹點(diǎn)靈心理傾聽師卞梅！
首先我想回答您的是上班勾心斗角，只想做好分內(nèi)的工作，不想說話當(dāng)然正確！但又能感受到你對這種工作環(huán)境的厭惡和無奈！長期帶著這樣厭惡無奈感在工作，肯定會影響你每天的心情吧，長時(shí)間內(nèi)耗過多，所以在不能改變的情況下，調(diào)整自己的心情就很重要，如需幫助，可以點(diǎn)開我的頭像，我們一起探討調(diào)整心情的方法，感謝您的信任！