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我是一個(gè)15歲的女生 在和一個(gè)16歲...

我好像不需要她的愛也不需要關(guān)心但是有些時(shí)候我想找她說話 她說“是我把我的缺陷照應(yīng)在了你的身上刻意的去愛你 關(guān)心 你 在想你是敏感的 需要關(guān)心 也很抑郁需要愛”她的關(guān)心我感覺并不是在關(guān)心我在意我 是為了她自己我該怎么辦

想睡死下去  
史亦群的回答
史亦群心理咨詢師

您好，我是壹點(diǎn)靈的心理咨詢師史亦群。

您這里有兩個(gè)很好的洞察和覺悟，根據(jù)您的思路我給您一點(diǎn)點(diǎn)參考。

1、她對(duì)我的愛只是為了她自己。

您的覺察沒問題，總體來說，愛都是一種投射。絕少有人全然愛他人而沒有投射自己的需求，也絕少有人做到無私。您確實(shí)發(fā)現(xiàn)了這一點(diǎn)。您只需要理解，這是人普遍的心理機(jī)制，而不是她特有的就可以了。延展到您自己身上，您也可以覺察，我對(duì)她又是怎樣的一種需求和投射呢？

2、我該怎么辦？

這個(gè)問題也提得好，從覺察真相到行動(dòng)，是一個(gè)規(guī)律。當(dāng)您能夠覺察，人世間的愛是多面的，有付出、索取、投射、共生等等，您就明白，原來，愛不是單一的東西。于是您不會(huì)對(duì)愛有種過度理想化的認(rèn)知，也就會(huì)客觀的去看待它。您可以繼續(xù)尋求理想化的愛，也可以有一天終于發(fā)現(xiàn)，自己是愛本身，并不需要通過某人來確定自己。

祝福您，不用糾結(jié)和擔(dān)心，往自己心里深處去探尋，那里有可能比整合世界更圓滿富足。