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和爸爸吵完架又后悔了怎么辦?

今天和我爸爸打電話(huà)吵了一架,原因是我前段時(shí)間和他說(shuō)了我辭職了現(xiàn)在在找工作階段,找了兩個(gè)月多了還沒(méi)有找到,我自己也是非常焦慮的,但是我不后悔辭掉那個(gè)工作,因?yàn)楦鞣N原因真的不想在呆下去了,然后我爸第一次打電話(huà)知道我離職后就就說(shuō)了我?guī)拙?,沒(méi)有吵架,但是這段時(shí)間他隔幾天又打我電話(huà),次次都是罵我,還逼我讓我去外省廠(chǎng)里上,要不就回農(nóng)村老家去,要不就讓我和我表妹一樣結(jié)婚生子...我就兩個(gè)月沒(méi)有找到工作啊,可是我也每一天都在找啊面試啊各種,我也還不是心累,今天早上我爸七點(diǎn)多又打了兩通電話(huà)來(lái),我還在睡覺(jué)沒(méi)有接到,他就發(fā)語(yǔ)音說(shuō)我又去哪里浪了,說(shuō)我現(xiàn)在越來(lái)越白眼狼了,打我電話(huà)都不接了,說(shuō)他如果si在家里我是不是都不管他了,然后嚇的我趕緊回他電話(huà),然后問(wèn)他有沒(méi)有怎么樣,他說(shuō)他不這樣說(shuō)我是不是不會(huì)回他電話(huà),當(dāng)時(shí)我真是忍不了了和他大吵起來(lái),也是一樣的逼問(wèn)我找到工作沒(méi)有...然后我就受不了了騙他說(shuō)找到了找到了,然后他說(shuō)意思我找到了也不會(huì)和他說(shuō)一聲,我就回他了,我說(shuō)你有關(guān)心過(guò)我什么啊,每一次打電話(huà)來(lái)不是提錢(qián)就是問(wèn)我找到工作沒(méi)有呢,逼我各種,我又何須和你匯報(bào)我的事情呢,感覺(jué)和我爸就像利益關(guān)系一樣,我真的也是很心累很心累,心累一切不止這些。吵完后我爸說(shuō)了句那他以后再也不打給我電話(huà)就是了...現(xiàn)在發(fā)這個(gè)帖子的時(shí)候我突然有點(diǎn)后悔和他吵的那一架了,總感覺(jué)有點(diǎn)愧疚,現(xiàn)在不知道怎么辦了...迷茫了。

悅子  
史亦群的回答
史亦群心理咨詢(xún)師

您好,我是壹點(diǎn)靈的心理咨詢(xún)師史亦群。

您別愧疚,有時(shí)候,正確而真實(shí)的表達(dá)自己是有利于溝通的。至少,讓對(duì)方清楚您的狀況不是嗎?彼此搞不清楚彼此的真實(shí)狀況,就容易起疑心。父親的做法肯定欠妥的,但您不要沉浸得太深,也不必過(guò)度自責(zé)。以后,慢慢的,教會(huì)對(duì)方應(yīng)該怎么對(duì)您。設(shè)置底線(xiàn),明確邊界就好。先好好的照料自己,平復(fù)自己。另外,您真的是一個(gè)非常善良的人,略微自私一點(diǎn)并沒(méi)有關(guān)系。不要責(zé)備自己。

祝福您。