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很渴望關(guān)注，關(guān)心怎么辦
特別匱乏
想要被關(guān)注是正常的心理需求，人都期待能被理解，被肯定，被支持，與他人有連接；
當(dāng)這些需求得不到滿足時(shí)，就容易有孤獨(dú)感，不自信感，或缺少存在感。
常見的解決方法可以是了解和改善自己的關(guān)系模式，表達(dá)模式，能讓自己與他人更有效地產(chǎn)生情感連接關(guān)系，更自在舒暢地表達(dá)自我，也接納欣賞他人，從而獲得情緒情感的流動(dòng)與連接，滿足渴望關(guān)注的基本心理需求。