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20歲女孩,我不愛跟人溝通,看到人就煩,...

津津的萵苣筍  
姜園園的回答
姜園園心理咨詢師

你好,我是壹點靈的心理咨詢師姜園園,很榮幸可以回復你的提問?;蛟S你也可以說一下,你看到的別人的幸福是怎樣的?也看到你也希望自己是幸福的,那可以想象一下自己幸福的樣子嗎?自己可以做點什么讓自己幸福呢?