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24歲患抑郁癥幾年了，怎么從頭開始
24歲患抑郁癥幾年了，怎么從頭開始
抑郁的人都有強(qiáng)大的能量，攻擊自己就抑郁了，能量就是能量，同樣可以能量用在成長和建設(shè)上。不論什么開始，最好的時(shí)間就是此刻。去做自己熱愛的，心心念念想做的事情，令自己愉悅的事情，力所能及的事情，先有個(gè)開始，再慢慢前行，去體驗(yàn)和領(lǐng)略成長的過程的風(fēng)景就好。