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馬上上大學(xué)了，感覺曾經(jīng)高三的抑郁焦慮癥狀...
馬上上大學(xué)了，感覺曾經(jīng)高三的抑郁焦慮癥狀會反彈，該怎么辦啊？
首先，堅(jiān)定的意志:越打壓越反彈的人在面對壓力或打壓時,不會輕易動搖或放棄,有很強(qiáng)的自我驅(qū)動力,即使遇到阻礙,也會選擇堅(jiān)持而不是退縮,這種堅(jiān)定的意志來源于對目標(biāo)的執(zhí)著追求,深知只有持續(xù)努力,才能實(shí)現(xiàn)自己的愿望。