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我37歲,母親生我時候精神分裂剛好,后續(xù)...

不是不想承認(rèn)她有病,夾雜著母愛遺傳性格等等,承認(rèn)自己媽媽有病太難了。怎么辦

Option12  
侯波的回答
侯波心理咨詢師

你好,短短的一行字,寫出了自己成長的艱辛和不易,同時又有對母親復(fù)雜的情感寄托。
能說出自己的難處,就是很大的前進(jìn)動力,希望能先處理好自己的情緒,關(guān)于那些曾經(jīng)在童年遭受的創(chuàng)傷我們是否可以去和解。
PS:有時候承認(rèn)和接受一些事實(shí),對我們來說都是很困難的一件事,或許傾訴,尋找到新的支持,是一個釋放不良情緒的方法,如果你愿意可以去嘗試一下,只是看到你的不易,說出我個人的建議,希望對你有幫助,祝福!