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30歲女生,近期被媽媽催婚讓我感到很焦慮...

被家里安排相親了好幾年,但是后知后覺的今年才發(fā)現(xiàn)我并沒有談戀愛和結(jié)婚的想法。被媽媽追問和媽媽情緒崩潰了一次才和她說暫時不想結(jié)婚。但是我媽媽是一個挺強勢的人,從小家里基本都是她說的算。想單獨把“結(jié)婚有什么好?”當(dāng)成一個話題單拎出來想和她客觀討論一下的時候,她就會覺得我在鬧小孩子脾氣。我怕我再和她說這個問題的時候,會引起更大的沖突,做出什么極端的事情。最近有提到類似話題的時候,都選擇性的忽略或者轉(zhuǎn)移話題。這讓我很焦慮,已經(jīng)有一點影響到我的每天的情緒和工作了。

老成持重的璇曦  
喬慧卿的回答
喬慧卿心理咨詢師

您好 感謝您對平臺的信任
理解您母親對您催婚的這個焦慮和苦惱

在催婚的過程中,后知后覺,發(fā)現(xiàn)自己好像沒有結(jié)婚的這個需求。對于母親的催婚,想去和母親溝通,又怕引起很大的沖突!總是轉(zhuǎn)移話題 去逃避 去避免激起矛盾!

在母親催婚的這個過程中,你已經(jīng)用了很大的努力去保護母親和保護自己!

面對母親的催婚 你又無法滿足母親的這個期待 現(xiàn)在焦慮和苦惱的這種情緒當(dāng)中 !

在原生家庭當(dāng)中,很多父母都會對孩子有什么樣的期待,步步緊逼 跟父母的期待,跟母親的父母的和解的過程中,是要有一個反抗的一個過程 !不一定需要采取特別激烈的方式去反抗!但是可以清晰的去在當(dāng)下表達(dá)自己的需求,講清楚自己的想法!對方能不能接收 那就是對方的事情了!

長大是一個艱難的過程 走出原生家庭,走向自己的人生,也要是一個陣痛的過程!哪些是自己的煩惱?哪些是父母的煩惱?哪些是自己必須擔(dān)負(fù)起的責(zé)任!可能需要我們靜下心來 好好的想清楚!