我爸爸不喝酒就有心事而且睡不著，如何讓我...

我爸爸一喝酒，說話聲音大一些，讓他對我產(chǎn)生一種誤會他吼我，昨天我也不知道怎么回事，我爸爸因為我的狗不聽話事情好像對我發(fā)了脾氣，再說我也沒對我爸爸說什么，我也感覺也莫名其妙了，我也像我的朋友說了我爸爸情況，我朋友說，喝酒就會這樣，但是我也跟我爸爸說過，可以不喝酒嗎？我爸說不喝酒不行，他有心事，而且不喝酒睡不著，但是誰能告訴我，可以用不喝酒，用別的方法解決。我爸睡不著和心事？