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關鍵單身也不愉快
都說談戀愛了就不愉快了事多了，關鍵單身也不愉快呀！單身了就愉快了嗎？單身一點都不愉快！
你好，我是壹點靈的心理咨詢師欒貫華，你的這種矛盾的感受在情感生活里很常見呢。戀愛中事多不愉快，可能是因為雙方在相處磨合過程中產生了摩擦、期望未被滿足或者彼此的邊界感還在調適。而單身時不愉快，也許是源于內心對陪伴、情感連接的渴望，以及社會環(huán)境中一些關于情侶關系的暗示讓你感到些許失落。你可以試著先梳理一下戀愛中具體哪些事讓你困擾，看看能否通過溝通或自我調整改善。對于單身的不愉快，多去拓展自己的社交圈，豐富個人生活，說不定能在這個過程中找到讓自己更舒適的情感狀態(tài)，不管是戀愛還是享受單身時光。