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覺(jué)得自己好上不了臺(tái)面!

我平常特別內(nèi)向不大方,感覺(jué)年紀(jì)也蠻大的工作好幾年了,但做事還像個(gè)小學(xué)生一樣。特別是今天的事讓我對(duì)自己特別厭惡!想到就忍不住扇自己耳光,覺(jué)得很丟臉

我在公司有一個(gè)比較關(guān)注的異性同事,也談不上喜歡,都沒(méi)說(shuō)過(guò)話(huà),感覺(jué)自己特別陰暗,就總是盯著對(duì)方看默默關(guān)注,也不敢說(shuō)啥做啥。平常跟異性接觸少,我也不太會(huì)跟人相處,總之特別不大方不自在

然后今天正好我有點(diǎn)被同事欺負(fù)了,打印機(jī)沒(méi)紙,明明好幾個(gè)人在那,同事就理直氣壯喊我去拿,我表現(xiàn)的唯唯諾諾的很沒(méi)面子。正好當(dāng)時(shí)那個(gè)男生也在,我就覺(jué)得特別丟臉,被他看到我丟臉的一面。但我還是裝作不在意的樣子去拿了

拿完紙回去的路上,我看到男生正在回辦公室,不知道咋想的,我就也突然轉(zhuǎn)身去了他辦公室,找一個(gè)同事拿東西,其實(shí)我有點(diǎn)在想,這樣待會(huì)還能打個(gè)照面呢?果不其然,我出辦公室門(mén)的時(shí)候剛好對(duì)方也回來(lái)了,挺尷尬的,我站住讓他先走,他反而站住等我先走,特別禮貌的離我很遠(yuǎn)

然后那一瞬間我看到對(duì)方的神情突然察覺(jué)到我這點(diǎn)小心思其實(shí)特別明顯,也許在對(duì)方眼里也看的清清楚楚,一下子幾乎是狼狽逃竄回工位,覺(jué)得自己怎么這么傻,年紀(jì)這么大的人了,干這種幼稚的蠢事情,真丟臉!

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侯波的回答
侯波心理咨詢(xún)師

你好,勇敢的表達(dá)出自己的內(nèi)向和不大方,不就是開(kāi)始向自己想要的方向在努力嗎?
在喜歡的人面前展示自己最好的一面,是我們每個(gè)人都想要實(shí)現(xiàn)的,這就是讓自己變的更好的能量。除了這件事情的尷尬,也一定有些美好的記憶,如果你能愿意述說(shuō)和分享,我們一起去感受不一樣的情緒體驗(yàn)。