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剛剛網(wǎng)戀對象分手了,我們從網(wǎng)戀走到現(xiàn)實(shí),...

剛剛網(wǎng)戀對象分手了,我們從網(wǎng)戀走到現(xiàn)實(shí),談了有半年了,我們都互相喜歡,可是他的父母不同意我們的愛情,他父母想讓他找家旁邊的,我挺傷心的,傷心的不是為跟他分手,而是我把我的初吻給了他,我感覺自己好傻好不自愛,以后的路我該怎么走呢

外向開朗的旭代  
劉毅的回答
劉毅心理咨詢師

你好,我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師劉毅,很榮幸可以回復(fù)你的心事。
我能夠感受到直至當(dāng)前,顯然這一件事情讓你久久并不能釋懷,畢竟好不容易在一起相處著,對方的父母卻不同意導(dǎo)致關(guān)系最后分離,確實(shí)挺讓人傷心的!在接觸過程當(dāng)中自己也投入了真心,相信在乎這段關(guān)系,甚至把初吻都給了他。而今現(xiàn)實(shí)跟你的理想化的預(yù)期形成了巨大的落差,你難以接受影響著自己的生活等多個方面…
1、接受現(xiàn)實(shí),面對現(xiàn)實(shí)。戀愛是兩個人的事情,婚姻是兩個家族、家庭的事情,畢竟有雙方家人的參與,達(dá)成統(tǒng)一不容易的。2、給自己規(guī)劃。把自己的時間和精力聚焦在自己的當(dāng)下,把當(dāng)前的每一天安排好,有序的開始每一天的生活。3、合理的釋放自己的情緒壓力。也可以點(diǎn)開我的頭像私聊或者預(yù)約咨詢,我們一起共同探討幫助你更好的面對困境。