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失眠確實(shí)是個(gè)讓人頭疼的問題，長期失眠對身心健康都有不小的影響。能跟我說說，你覺得是什么導(dǎo)致了你的失眠嗎？是工作壓力、生活瑣事，還是其他什么原因呢？
我今年27歲，得了雙相情感障礙，我記得這時(shí)候離我高中畢業(yè)已經(jīng)有10年了，可是我還是忘不了同學(xué)對我的霸凌，初中也被霸凌過，后來還因?yàn)槲覍戇^小紙條被同學(xué)嫌棄癩蛤蟆想吃天鵝肉是毒當(dāng)時(shí)的心情真的不知道用什么形容才好。從高二起就壓力大睡不著覺了，也不知道道是什么壓力，反正就是覺得壓力好大好大?，F(xiàn)在我喜歡某個(gè)明星，他是小鮮肉是一線明星很紅，還參與了蓮花樓的拍攝，他在里面真的是豐神俊朗，玉樹臨風(fēng)啊。我真的很喜歡他，甚至我對自己的人生失望，我好像沒事兒就拿他當(dāng)我人生的借口，我覺得我正好也相當(dāng)演員，正好我現(xiàn)在生著病，我也不想談對象不想結(jié)婚，那我就去橫店當(dāng)群眾演員吧，也許我能混出頭?？墒俏野盐覍λ南矚g看作是自作多情，癩蛤蟆想吃天鵝肉。過去我一直以為自己長的。很丑，就是個(gè)普通長相的女孩，現(xiàn)在我才明白我不是普通長相我還挺漂亮的，人家說我底子挺好的。這使我對去橫店又產(chǎn)生了很多的想法，我為此跟父親母親說了好多遍我想去橫店闖一闖的話，她們都不同意。他們覺得我瘋了，為了去橫店連身體都不顧了，橫店都是體力活，就是沒有固定的工作時(shí)間有時(shí)候可能要拍大夜戲，而且我爸爸說哪里的導(dǎo)演很兇，你做錯(cuò)了就會大罵你，他說你以為去橫店就這么簡單啊，我說我看了很多有關(guān)橫店的資料，他沒說什么，不想在跟我說話了，而且橫店除了這些還很苦的冬天拍夏天的戲也有的夏天拍冬天的戲也有的。我把他當(dāng)做我不結(jié)婚，不找對象的理由，我認(rèn)為只要我努力有一天我終會碰到他的。我覺得周圍的身邊的人給我介紹的對象都好差勁，我都不喜歡，我覺得他們個(gè)個(gè)長的都不咋滴，好難看。我不承認(rèn)我很調(diào)，什么叫做老姑娘，我也不知道什么概念哈哈，開心最重要了，但是我深處在農(nóng)村之中，人情世故套路什么的很重要，我又是一個(gè)不懂人情世故的人。我就想萬一我是一個(gè)三十歲還嫁不出去的老姑娘了，我會惹大家笑話，而且還會連累家里人被人笑話。況且我已經(jīng)連累家里人很多了，我得了雙相情感障礙，我家里面給我治病都花了好多錢了，我弟弟還沒有結(jié)婚買房子，我們是農(nóng)村家庭我覺就我生病這一件事情，我就已經(jīng)連累一家人好多了，家人的生活質(zhì)量因?yàn)槲医档土撕枚嗔?。真的每每想到這些壓力、束縛、枷鎖我就寢食難安，況且我已經(jīng)高中畢業(yè)十年了，手里面一點(diǎn)款都沒有，我媽媽說我亂花錢，手里面一點(diǎn)錢就要去把他花點(diǎn)，恨不得把所有的錢都花掉，沒錯(cuò)我就是這樣的人，但我不明白在這個(gè)社會，能讓自己開心快樂不是最重要的嗎，這不是很難能可貴的嗎
你的故事真令人感慨。經(jīng)歷了校園霸凌，又患上雙相情感障礙，你的經(jīng)歷遠(yuǎn)比一般人要坎坷。但同時(shí)，你的樂觀和對快樂的追求也讓人感動。你把喜歡的明星當(dāng)做人生的借口，想去橫店嘗試另一種人生，這種勇氣和決心值得點(diǎn)贊。
但另一方面，我也能感受到你的矛盾和掙扎。你擔(dān)心自己的選擇會給家人帶來負(fù)擔(dān)，也擔(dān)心自己的未來。這些壓力和束縛讓你寢食難安。
其實(shí)，追求快樂當(dāng)然重要，但同時(shí)我們也要學(xué)會平衡自己的需求和家庭、社會的期望?；蛟S，你可以嘗試和家人深入溝通，讓他們理解你的決定，也盡量理解他們的擔(dān)憂。對于你的財(cái)務(wù)狀況，也許可以學(xué)習(xí)一些理財(cái)知識，更好地規(guī)劃自己的收入和支出。
至于你的長相，美是多元化的，每個(gè)人都有自己獨(dú)特的魅力。你應(yīng)該更加自信，相信自己的價(jià)值不僅僅在于外表。
最后，我想說，無論你選擇哪條路，都要相信自己，勇敢地去追求自己的夢想。但同時(shí)，也要學(xué)會面對現(xiàn)實(shí)，做好充分的準(zhǔn)備和規(guī)劃。我會一直在這里支持你，加油！