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心理咨詢

活在當(dāng)下到底是什么？

有人跟我說，要活在當(dāng)下，我說那未來呢，她說活在當(dāng)下就是在準(zhǔn)備未來，其實(shí)我不太懂。

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李立的回答
李立心理咨詢師

是不是現(xiàn)在的生活和未來的計(jì)劃產(chǎn)生矛盾了？