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專(zhuān)業(yè)的心理服務(wù)
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2019-06-17 3718次閱讀 2個(gè)贊
咨詢(xún)次數(shù)：4
咨詢(xún)費(fèi)用：0元
案例類(lèi)別：家庭關(guān)系
案例簡(jiǎn)述：
來(lái)訪者父母離異，有一個(gè)大一歲的姐姐。母親強(qiáng)勢(shì)控制欲強(qiáng)。初中之前奶奶照顧兩姐妹，奶奶去世后母親接管兩姐妹，自此來(lái)訪者成長(zhǎng)過(guò)程始終處于控制、否定之中?，F(xiàn)在感覺(jué)自己總是處于深深的自卑，十分軟弱，被婆婆小姑子甚至丈夫欺負(fù)也從不敢反抗，選擇忍受壓抑自己。
咨詢(xún)經(jīng)過(guò)：
第一次咨詢(xún)，首先詳細(xì)了解來(lái)訪者成長(zhǎng)經(jīng)歷，然后明確其目前與愛(ài)人以及在婆家的生活及心理狀態(tài)，最后釋放部分創(chuàng)傷及壓抑情緒。
第二次咨詢(xún)，就來(lái)訪者過(guò)去與現(xiàn)在與父母的互動(dòng)模式，與婆家人的相處模式進(jìn)行深入分析探討。體會(huì)覺(jué)察自己的問(wèn)題所在。引導(dǎo)建立邊界意識(shí)，獨(dú)立自我意識(shí)。留作業(yè)。
第三次咨詢(xún)，首先就來(lái)訪者上次作業(yè)進(jìn)行回顧。此次帶領(lǐng)來(lái)訪者真切看見(jiàn)母親對(duì)自己的愛(ài)是如何存在的。同時(shí)在引導(dǎo)中來(lái)訪者說(shuō)出高中時(shí)期被同學(xué)侮辱的創(chuàng)傷經(jīng)歷。釋放出壓抑隱藏心底多年的心理陰影與傷痛。咨詢(xún)師賦能。
第四次咨詢(xún)，回訪前次作業(yè)。來(lái)訪者已經(jīng)做好徹底修復(fù)創(chuàng)傷及成長(zhǎng)自己的準(zhǔn)備。此次咨詢(xún)中授予來(lái)訪者與自己的內(nèi)在小孩建立連接并對(duì)話的技術(shù)，徹底修復(fù)創(chuàng)傷并予以賦能。
經(jīng)驗(yàn)感想：
來(lái)訪者剛來(lái)的時(shí)候帶著對(duì)母親及婆家人的壓抑性創(chuàng)傷感受及深深的無(wú)力感，但咨詢(xún)結(jié)束時(shí)來(lái)訪者已經(jīng)獲得滿滿的力量感及愉悅對(duì)未來(lái)充滿希望的心情。印象最深刻的是在與內(nèi)在小孩對(duì)話的過(guò)程中來(lái)訪者淚流滿面，初步出現(xiàn)解離反應(yīng)，證明了技術(shù)的有效性。雖已人至中年，如果不能夠與原生家庭和解，內(nèi)心就始終無(wú)法坦蕩平靜。過(guò)去或者說(shuō)童年時(shí)期的創(chuàng)傷若不修復(fù)始終擱置在那里，即便擁有新的生活仍然會(huì)被深深的影響。所以當(dāng)真正接納過(guò)去，才能真正揮別過(guò)去，活在當(dāng)下，擁抱未來(lái)。
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