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咨詢次數(shù):5
咨詢費(fèi)用:750元
案例類別:個(gè)人成長(zhǎng)
運(yùn)用的技術(shù):情感反應(yīng)
案例簡(jiǎn)述:
咨詢經(jīng)過:
文/壹點(diǎn)靈心理咨詢師 李志梅
我把自我所有的羞愧投射到你的身上
因?yàn)槲覠o法接納自我的卑弱與骯臟
那曾經(jīng)的眼神如利劍寒光
令一個(gè)小小的我不寒而栗
那是怎樣地膽怯與悲傷
從此我便把自己貶低到土壤
我是如此地不足掛齒
甚至我的存在都成為了世界的損傷
那個(gè)自卑到了極點(diǎn)的小孩
背負(fù)著深刻的羞愧自負(fù)而頑強(qiáng)
唯有蔑視那外在的一切
方能使我穿越那冷漠而存活
心中總是不能承受那羞愧之重
直到遇見一個(gè)你
我便把那所有的羞愧打包后投射給你
我把你打造成為我的最羞愧的形象
而我頃刻間變成了批判者
站在曾蔑視我的角度來批判著你
我投射性認(rèn)同了施虐者的模樣
我不能饒恕你
便是不能饒恕我曾經(jīng)的自己
我努力地排斥你便是在分裂我自己
而這一切都是那樣地投入
我在不知不覺中把心撕扯成粉碎狀
在痛苦中毀滅
在毀滅中重生
生而復(fù)死
死而復(fù)生
生生死死痛斷肝腸
原來世界上本沒有什么冷漠與熱情
也沒有什么高傲與凄涼
一切的一切都是因緣和合
一切的一切都呈現(xiàn)出道的清亮
一切的一切如夢(mèng)幻泡影
一切的一切終會(huì)雨后天晴
(我是邯鄲心理咨詢師)
經(jīng)驗(yàn)感想:
一切的一切都是因緣和合
一切的一切都呈現(xiàn)出道的清亮
一切的一切如夢(mèng)幻泡影
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