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我十分焦慮,并且覺得自己沒有未來
我是一名初二的學(xué)生
寒假的時(shí)候我們是網(wǎng)上上課,我十分不認(rèn)真……
當(dāng)時(shí)我現(xiàn)在,下降的十分厲害
我面對(duì)老師的失望,家長的期待,感覺十分焦慮^
我不知道應(yīng)該怎么辦?我知道應(yīng)該努力,但是我沒有動(dòng)力,我不知道前路是什么?我為什么要努力呢?人活一世又有什么意義呢?
我想自殺。
我向母親求助,想讓她帶我去看心理醫(yī)生(我已經(jīng)有點(diǎn)察覺自己有些過分焦慮了),但是她也不愿意
我們是一個(gè)小城市
只要每家有點(diǎn)動(dòng)靜,就會(huì)被傳的邪乎
更別說看心理醫(yī)生了,就和神經(jīng)病沒有兩樣哈哈。
但是我的經(jīng)濟(jì)能力十分弱,所以我想咨詢,這里的老師的費(fèi)用也有點(diǎn)困難……
你好,我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師李鵬。
因?yàn)榫W(wǎng)上授課的方式,所以學(xué)習(xí)態(tài)度有所懈怠,從而使成績下降的幅度較大,由此產(chǎn)生了一些情緒的波動(dòng),這種引起了自我懷疑。這是一個(gè)客觀事件引發(fā)的負(fù)向行為認(rèn)知閉環(huán)。
針對(duì)這種情況,可以先預(yù)約一次情感傾訴咨詢,來聊聊自身困擾以及抒發(fā)一下情緒。讓情緒可以有一個(gè)合理宣泄的地方。
希望我的回復(fù)對(duì)你有所幫助,也期待你的回復(fù)與反饋,真誠的期待你的到來。