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心理咨詢專家蔡軍的公益解答案例
[咨詢] 學(xué)生。。找爸媽要錢的日子真難過(guò)。。他們給我的不...
答復(fù):可憐天下父母心,父母控制你的錢自有他們的道理,盡量跟父母多溝通,多站在父母的角度考慮問(wèn)題。
[咨詢] 好難受呀,我總是跟人交流時(shí)把原來(lái)的好意表達(dá)出來(lái)...
答復(fù):不能恰當(dāng)表達(dá)好意可能是表達(dá)技巧的問(wèn)題,不同場(chǎng)景,不同對(duì)象,不同的事情,表達(dá)方式都不同,如果能事先準(zhǔn)備一下會(huì)更好!
[咨詢] 我有一個(gè)高中同學(xué),我和她不同班,高一高二的時(shí)候...
答復(fù):隨著年齡增長(zhǎng),閱歷逐漸豐富,不斷會(huì)認(rèn)識(shí)新的朋友。各種原因,有些老朋友會(huì)淡去,這是自然現(xiàn)象,大可不必刻意感傷。
[咨詢] 非常感謝,我能調(diào)整好心態(tài)。
答復(fù):那就好,萬(wàn)一需要幫助的時(shí)候請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系我!
[咨詢] 不知道怎么區(qū)別焦慮和抑郁
答復(fù):焦慮主要指緊張擔(dān)心,坐立不安等癥狀,還可能有心悸,手抖,出汗,尿頻和運(yùn)動(dòng)性不安等植物神經(jīng)功能失調(diào)等癥狀。
[咨詢] 哈哈,準(zhǔn)備和老公領(lǐng)證了,不知道怎么和老公說(shuō),想...
答復(fù):從經(jīng)濟(jì)學(xué)上說(shuō),兩口子結(jié)婚,就像兩個(gè)公司合并經(jīng)營(yíng),必要的規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)的法律程序是正常的,可以理解的。
[咨詢] 緊張的時(shí)候脖子頭部僵硬并且顫抖,控制不住的
答復(fù):先去醫(yī)院檢查一下,排除一下器質(zhì)性病變,如果不晨生理上的問(wèn)題,再考慮心理上的問(wèn)題。
[咨詢] 對(duì)自己不是很熱情的舍友 今天突然因?yàn)槲业淖兓?..
答復(fù):舍友對(duì)你溫暖關(guān)心,你大可以坦然受之。不要怕被人利用,人家想利用你,說(shuō)明你有利用價(jià)值。
[咨詢] 咋我覺(jué)得咋好難受
答復(fù):每個(gè)人的心情都會(huì)波動(dòng),有高峰有低谷,有開心有失落,情緒低落是做些能讓自己開心的事,一般情況下就會(huì)有所改善。
[咨詢] 失眠到凌晨五點(diǎn),明明頭疼欲裂但就是睡不著是怎么...
答復(fù):您這種情況持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間了?有去醫(yī)院看過(guò)嗎?個(gè)人建議先排除軀體有沒(méi)問(wèn)題。