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心理咨詢
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情緒壓力
悲傷疏導(dǎo) 恐懼、焦慮排解 憤怒、厭惡舒緩 尷尬、內(nèi)疚、慚愧化解 強(qiáng)迫削減 神經(jīng)衰弱緩解 睡眠改善 神經(jīng)性貪食厭食改變 經(jīng)期綜合征 更年期綜合征 疑心病消除 焦慮 抑郁 失眠 多夢(mèng) 強(qiáng)迫癥 神經(jīng)衰弱 產(chǎn)后抑郁 更年期 考前壓力 猶豫迷茫 人格障礙 情緒低落 急躁不安 苦悶壓抑 恐艾 自殺傾向 胡思亂想 環(huán)境不適應(yīng) 情緒波動(dòng) 精神分裂 做噩夢(mèng) 鬼壓身 產(chǎn)前抑郁 分娩恐懼 疑病癥 壓力大 潔癖 孤獨(dú)寂寞 易怒 愧疚自責(zé)
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孩子教育
學(xué)習(xí)教育指導(dǎo) 孩子情緒疏導(dǎo) 行為糾正 親子關(guān)系改善 性格引導(dǎo) 厭學(xué) 自閉 多動(dòng)癥 不合群 敏感自卑 怕生 注意力不集中 閱讀障礙 頑皮淘氣 孩子叛逆 小動(dòng)作 網(wǎng)癮 不愛學(xué)習(xí) 攀比心強(qiáng) 自控力差 早戀 溝通問題 依賴性強(qiáng) 考試焦慮 膽小懦弱 青春期 沉迷游戲 內(nèi)向 孩子不聽話 入園焦慮 抽煙喝酒 性教育 妒忌心強(qiáng) 撒謊 不愛吃飯 自私 自我為中心 粗心馬虎 挫折應(yīng)對(duì) 學(xué)習(xí)困難 做事拖拉 壞習(xí)慣 考前緊張
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- 個(gè)人成長(zhǎng)
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心理咨詢專家石久明的公益解答案例
[咨詢] 我有預(yù)感這輩子都可能不會(huì)遇見比他更令我心動(dòng)的人...
答復(fù)：妳很悲傷，但妳的預(yù)感是自己想像出來的，還是真實(shí)的呢？
[咨詢] 當(dāng)我很瘦的時(shí)候，你們說我太瘦了多吃點(diǎn) 可是你們...
答復(fù)：辛苦了，委屈妳了
[咨詢] 發(fā)現(xiàn)自己的前男友是雙性戀，無意間看到他和另一個(gè)...
答復(fù)：妳現(xiàn)在有點(diǎn)震驚，很難相信這個(gè)事實(shí)，不知道該怎么處理這個(gè)情緒
[咨詢] 在一起一年半，相親認(rèn)識(shí)，發(fā)現(xiàn)是高中同學(xué)，今年十...
答復(fù)：妳可以挽回，但是這條路會(huì)十分辛苦，妳愿意嗎？
[咨詢] 我是一名護(hù)士，今年考護(hù)師，考四科，有一科59分，...
答復(fù)：辛苦妳了，感受到忿忿不平、悔恨，需要一點(diǎn)時(shí)間平復(fù)。真的不大好受。
[咨詢] 為什么別人對(duì)我越好我表現(xiàn)的越冷漠？我不敢表達(dá)自...
答復(fù)：可能被對(duì)方知道妳真實(shí)的感受，妳容易被掌控，也可能妳也不習(xí)慣或不知道如何表達(dá)自己的感受。
[咨詢] 我的共情能力突然全沒了是怎么回事，別人跟我分享...
答復(fù)：這感覺像是一種解離，遇到重大壓力事件，身體的反應(yīng)機(jī)制，讓自己的感受與共情能力封閉起來，保全壓力的侵襲，辛苦妳了。
[咨詢] 我愛上了一個(gè)有家庭的男人 現(xiàn)在情況很亂 我該怎么...
答復(fù)：明明知道不該，但卻走也走不了……
[咨詢] 是否想和你過一輩子
答復(fù)：會(huì)不會(huì)與妳一起規(guī)劃未來。