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悲傷疏導(dǎo) 恐懼、焦慮排解 憤怒、厭惡舒緩 尷尬、內(nèi)疚、慚愧化解 強(qiáng)迫削減 神經(jīng)衰弱緩解 睡眠改善 神經(jīng)性貪食厭食改變 經(jīng)期綜合征 更年期綜合征 疑心病消除 焦慮 抑郁 失眠 多夢(mèng) 強(qiáng)迫癥 神經(jīng)衰弱 產(chǎn)后抑郁 更年期 考前壓力 猶豫迷茫 人格障礙 情緒低落 急躁不安 苦悶壓抑 恐艾 自殺傾向 胡思亂想 環(huán)境不適應(yīng) 情緒波動(dòng) 精神分裂 做噩夢(mèng) 鬼壓身 產(chǎn)前抑郁 分娩恐懼 疑病癥 壓力大 潔癖 孤獨(dú)寂寞 易怒 愧疚自責(zé)
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學(xué)習(xí)教育指導(dǎo) 孩子情緒疏導(dǎo) 行為糾正 親子關(guān)系改善 性格引導(dǎo) 厭學(xué) 自閉 多動(dòng)癥 不合群 敏感自卑 怕生 注意力不集中 閱讀障礙 頑皮淘氣 孩子叛逆 小動(dòng)作 網(wǎng)癮 不愛學(xué)習(xí) 攀比心強(qiáng) 自控力差 早戀 溝通問題 依賴性強(qiáng) 考試焦慮 膽小懦弱 青春期 沉迷游戲 內(nèi)向 孩子不聽話 入園焦慮 抽煙喝酒 性教育 妒忌心強(qiáng) 撒謊 不愛吃飯 自私 自我為中心 粗心馬虎 挫折應(yīng)對(duì) 學(xué)習(xí)困難 做事拖拉 壞習(xí)慣 考前緊張
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心理咨詢專家趙海丹的公益解答案例
[咨詢] 談了五年的戀愛，我一直以為我以后的生活每一天都...
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈咨詢師趙海丹 你與前男友相處5年，5年里你攢夠了失望，但卻還是難以絕情地選擇離開，直到你的家人給你安排相親，認(rèn)識(shí)不到7天就訂婚，現(xiàn)在很快你就要與別人結(jié)婚。我能理解你是帶著怎樣難過(guò)的心情來(lái)做...
[咨詢] 我是一名幼師，2017年我和另外4個(gè)女生一起考進(jìn)了單...
答復(fù)：您好 我是壹點(diǎn)靈咨詢師趙海丹 你對(duì)待朋友當(dāng)朋友，可是這些所謂的朋友卻在背后議論你，甚至排擠你。這一定會(huì)讓你心里不舒服，并感受到被欺騙。 造成這樣的結(jié)果的原因可能是你工作做得好，引起別人的不滿。也有可能是你...
[咨詢] 今晚談一下。想相互溝通一下。可他滿嘴都是離婚。...
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈咨詢師趙海丹 通過(guò)你的文字，我看到了你身處水深火熱之婚姻，在婚姻里得不到該有的愛、尊重，你的尊嚴(yán)被踐踏而撒滿地。我更看到了孩子看到爸爸要砍媽媽時(shí)的痛哭及恐懼。不要說(shuō)孩子還小，看到這些沒...
[咨詢] 我最近仍然在搜集BPD的資料，也看了一些外國(guó)專家對(duì)...
答復(fù)：您好 ，我是壹點(diǎn)靈咨詢師趙海丹 看了你的文字我能理解到你渴望與人交流但又不知如何做，你渴望有個(gè)人能懂你但卻讓人感到被依賴的復(fù)雜心情。 你通過(guò)購(gòu)物來(lái)填補(bǔ)內(nèi)心的空虛，你通過(guò)與人交流來(lái)尋求自己的存在感。這說(shuō)明你...
[咨詢] 今天教小朋友比昨天好一點(diǎn) 小孩子的語(yǔ)言 眼神 真的...
答復(fù)：我看到了你在努力地做自己，繼續(xù)加油！你會(huì)越來(lái)越棒的！在職場(chǎng)中打拼要盡力與領(lǐng)導(dǎo)保持好關(guān)系哦~
[咨詢] 情侶乃至夫妻之間，溝通不了是不是沉默才會(huì)最好。...
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈咨詢師趙海丹 你雖然只說(shuō)了一句話，我卻讀到了你內(nèi)心的難過(guò)、困惑與焦慮。 人與人之間存在能量場(chǎng)，親密關(guān)系中的兩個(gè)人會(huì)因?yàn)闆_突而升起情緒。一些負(fù)面情緒積累久了就會(huì)讓我們體內(nèi)的能量淤結(jié)，這時(shí)我...
[咨詢] 兩人是異地戀，相識(shí)于2012年，至今年我們分分合合...
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈咨詢師趙海丹 當(dāng)男友及雙方父母都在操辦婚禮事宜，而你的內(nèi)心充滿猶豫時(shí)，我能感受到你內(nèi)心的沖突及難過(guò)。 你能出現(xiàn)現(xiàn)在這樣的情況有可能是因?yàn)槟阍谀杏殉霈F(xiàn)在你家，一直到雙方父母商量結(jié)婚事宜，在...
[咨詢] 我今年20 ，遇到一個(gè)喜歡的人，他今年31，結(jié)婚了，...
答復(fù)：您好，這個(gè)男人不讓你離開他，他想為你離婚。你想離開這個(gè)男人但擔(dān)心他會(huì)做出過(guò)激的行為。通過(guò)這些信息我能感受到你內(nèi)心的矛盾與痛苦。 從這個(gè)男人的表現(xiàn)來(lái)看，他有明顯的控制欲望且容易沖動(dòng)，不排除有家暴的可能性...
[咨詢] 工作上出現(xiàn)了重大變故，讓他無(wú)力去經(jīng)營(yíng)我們的愛情...
答復(fù)：您好，男朋友再工作上遇到變故，選擇跟你分手。我感受到了你的難過(guò)和不舍。你的男友此刻提出分手，他可能也是無(wú)奈之舉，他是感覺沒有精力經(jīng)營(yíng)感情，而此刻你需要做的不是急切地讓他承認(rèn)你的身份，這會(huì)讓他有壓力，而...
[咨詢] 從小的家庭感覺挺好， 直到后來(lái)發(fā)現(xiàn)， 家里是外強(qiáng)...
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈咨詢師趙海丹 你的家庭表面看起來(lái)很好，深入看不那麼好。你也因?yàn)榧彝ピ蜷_始選擇墮落。你在想自己的家庭如果條件好一點(diǎn)，自己會(huì)開心點(diǎn)。通過(guò)這些文字我感受到了你內(nèi)心的怨與恨，甚至我感受到了你...
[咨詢] 高三了，每天都會(huì)犯困，上課也想睡覺，注意力不能...
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈咨詢師趙海丹 雖然你的文字很短，但是通過(guò)這寥寥數(shù)語(yǔ)我能感受到你內(nèi)心的焦慮、無(wú)奈與痛苦。 你的情況應(yīng)該是考前焦慮的表現(xiàn)，建議通過(guò)調(diào)整作息、放松式呼吸及運(yùn)動(dòng)等行為方式改善，同時(shí)接受心理咨詢做...