神**

經過原老師的心理咨詢，我逐漸從深陷感情漩渦中走出，變得更加以本我為重心。不再過于在意外人的看法，學會傾聽自己內心的需求，近期的變化讓我感到無比的解脫。原老師的每一句話，每一次對事件的剖析和引導，都在不斷激勵我改變現(xiàn)狀。 在與原老師溝通我的過往童年經歷和創(chuàng)傷后，我明白了當下的一些行為、想法和做法的根源。這些都源于內心深處的恐懼。原老師教會我，已經長大了的小孩可以保護曾經經歷過許多事的我。當再次遇到相同的情境時，我能夠勇敢站出來，保護那個小小的我。 這種認知讓我感受到成長的力量，也讓我學會了如何面對過去的傷痛，可以以積極的態(tài)度迎接未來。 希望未來的我能逐步減輕工作上的投入，拓寬自己的社交圈，傾聽內心需求，優(yōu)先關注自身情緒與邊界，提升生活質量與人際關系。

咨詢主題：同一性混亂

專家回復：看見光，盯住光，走向光，擁抱光，成為光！

洋**

我是一個自身條件還可以，但卻很難和感興趣的男生建立親密關系的女孩。雖然也主動追求過自己喜歡的人，但每次都是失敗，這讓我很沒信心。原老師幫我發(fā)現(xiàn)了問題：除了因為不斷受挫而對自己評價過低，而且對男生缺乏了解，缺少溝通技巧，日常與朋友、同事交流溝通也可以更順暢。 咨詢幾次過后，一次網上相親活動，加我的男生比之前多了很多。線下相親活動，我也進入了一個8人組成的小團體，可以和大家一同去約飯，這都是我之前做不到的。我和喜歡的男生聊天聊不下去，可是原老師卻能圍繞一個話題，幫我設計出10多個問題，讓我明白聊天不能總是圍繞自己，要多傾聽，引導別人說話，對別人表達興趣。 最最感謝的，是袁老師幫助我重建自信。我總以為自己要非常優(yōu)秀，要時時處處都好，才能引得別人的欣賞。只要別人不喜歡我，我就以為是自己不夠好。我的母親也因為焦慮、擔心給我負面評價，讓我很有壓力。經過與原老師的溝通，我能把這些處理得更好，不那么容易受到媽媽的話影響。 最后，感謝原老師和壹點靈平臺，我也相信自己會找到那個兩情相悅的人。

咨詢主題：情感困惑

洋**

我是一個自身條件還可以，但卻很難和感興趣的男生建立親密關系的女孩。雖然也主動追求過自己喜歡的人，但每次都是失敗，這讓我很沒信心。原老師幫我發(fā)現(xiàn)了問題：除了因為不斷受挫而對自己評價過低，而且對男生缺乏了解，缺少溝通技巧，日常與朋友、同事交流溝通也可以更順暢。 咨詢幾次過后，一次網上相親活動，加我的男生比之前多了很多。線下相親活動，我也進入了一個8人組成的小團體，可以和大家一同去約飯，這都是我之前做不到的。我和喜歡的男生聊天聊不下去，可是原老師卻能圍繞一個話題，幫我設計出10多個問題，讓我明白聊天不能總是圍繞自己，要多傾聽，引導別人說話，對別人表達興趣。 最最感謝的，是袁老師幫助我重建自信。我總以為自己要非常優(yōu)秀，要時時處處都好，才能引得別人的欣賞。只要別人不喜歡我，我就以為是自己不夠好。我的母親也因為焦慮、擔心給我負面評價，讓我很有壓力。經過與原老師的溝通，我能把這些處理得更好，不那么容易受到媽媽的話影響。 最后，感謝原老師和壹點靈平臺，我也相信自己會找到那個兩情相悅的人。

咨詢主題：家庭沖突

洋**

這是我第三次找原老師咨詢。作為一個條件還算不錯，但卻始終無法找到男朋友的女生，原老師迅速準確地幫我找到了我的問題。在她的幫助下，我正在變得越來越自信，越來越能讀懂男性思維，也越來越會和別人相處。 在我的成長過程中，我的父母雖然特別愛我，但他們對我要求過于嚴格，對我的保護有些過度，讓我不夠成熟、獨立，且不明白該如何與同事、朋友、喜歡的男生交往，不知道該怎么和別人拉近距離。原老師讓我能更準確、全面地看待自己，讀懂自己。之前我總是懷疑，有一點兒風吹草動就認為男生在拒絕我，慢慢地才能明白也許這只是關系建立的前期，并不像我想的那么嚴重。之前，我總是端著自己，很難和別人拉近距離。在原老師的指導下，我學會了說一些熱情的話，也更加會和同事、朋友拉近距離，融入到身邊的小群體中。 真的很感謝原老師，也感謝壹點零平臺。

咨詢主題：情感困惑

y**

去年10月份找到原老師，當時的狀態(tài)非常差勁，注意力不集中，記憶力下降，甚至出現(xiàn)了一些軀體化反應。在原老師的帶領下我一點點找到了自己問題所在，發(fā)現(xiàn)原來自己內心深處掙扎的聲音，逐漸找到真正的自己。 以前的自己遇到事情總是畏畏縮縮，想盡辦法對別人好，以為這樣就可以經營好人際關系，但始終沒辦法說出內心最真實的想法，以至于把關系都處理得亂七八糟。是原老師的引導讓我明白表達自己是多么重要，正式自己需求。 一年多的時間我在一點點的蛻變，開始從心底認可自己，特別是當一個人走在旅途上時感覺自己身體里迸發(fā)出無限的力量。在今年7月份有一刻突然意識到自己真的做到不在乎外界的評價，那一刻我的內心無比輕盈。我想我會一直取悅自己，會把生活掌握在自己手中，我一定會成為更好的我！

咨詢主題：情感困惑

洋**

我是一個條件比較高，但年過30歲卻始終沒談過戀愛的女孩。 在認識袁老師以前，我總是自我懷疑，以為自己配不上自己喜歡的男生。袁老師能準確定位到我的問題，讓我相信自己是有魅力的，并且教會了我一些有關男性思維和如何與男生相處的技巧。我切實能感受到咨詢帶給我的變化。 印象比較深刻的是，有一些百思不得其解的問題，以為男生是這樣想，結果經袁老師一點撥，我馬上就明白了，原來事情比我想得簡單，心里壓力就沒那么大了，用正確的思路去和男生相處，效果也好了很多。這讓我覺得很神奇，當事人看不懂的事，袁老師可以通過一些細節(jié)就能推斷出事情的原貌，真的很專業(yè)！還有，我特別感謝袁老師教會我如何在聊天中拉進與別人的距離，糾正我的一些不那么自信，或者讓人不舒服的表達。我覺得自己在處理職場人際關系當面中，也比之前成熟了很多。 能認識袁老師，我覺得很榮幸！謝謝您！

咨詢主題：情感困惑

洋**

我是一個條件比較高，但年過30歲卻始終沒談過戀愛的女孩。 在認識袁老師以前，我總是自我懷疑，以為自己配不上自己喜歡的男生。袁老師能準確定位到我的問題，讓我相信自己是有魅力的，并且教會了我一些有關男性思維和如何與男生相處的技巧。我切實能感受到咨詢帶給我的變化。 印象比較深刻的是，有一些百思不得其解的問題，以為男生是這樣想，結果經袁老師一點撥，我馬上就明白了，原來事情比我想得簡單，心里壓力就沒那么大了，用正確的思路去和男生相處，效果也好了很多。這讓我覺得很神奇，當事人看不懂的事，袁老師可以通過一些細節(jié)就能推斷出事情的原貌，真的很專業(yè)！還有，我特別感謝袁老師教會我如何在聊天中拉進與別人的距離，糾正我的一些不那么自信，或者讓人不舒服的表達。我覺得自己在處理職場人際關系當面中，也比之前成熟了很多。 能認識袁老師，我覺得很榮幸！謝謝您！

咨詢主題：家庭沖突

洋**

老師非常溫柔有耐心，很專業(yè)，能迅速而準確地分析出我的問題。真的很感謝她！

咨詢主題：家庭沖突

見**

老師很好。很有啟發(fā)

咨詢主題：家庭沖突

蝴**

遵從自己的內心，我會的，謝謝老師。

咨詢主題：情緒調節(jié)困難