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答復：您好，我是壹點靈心理服務(wù)者于老師，很高興能回復您的問題。 從字里行間能感受到你的不滿和無奈。發(fā)生了什么事情造成這樣的矛盾呢？希望能具體的了解下情況以便幫助到你。 感謝您的信任，希望我的回答對您有所幫助，...
答復：您好，我是壹點靈心理服務(wù)者于老師，很高興能回復您的問題。 能清晰感受到你在這種情境下的緊張焦慮，你能回想起來當你發(fā)言之前、之中、之后的內(nèi)心想法嗎？正是這樣的思維活動影響到了我們的情緒和身體的反應(yīng)。要想...
答復：您好，我是壹點靈心理服務(wù)者于老師，很高興能回復您的問題。 看來這個行為給我們造成了一些困擾，你也很想改變。通常一個行為產(chǎn)生都是有一定原因和機制的，然后被不斷的強化而到了目前狀況。要想改變就需要看清問題...
答復：您好，我是壹點靈心理服務(wù)者于老師，很高興能回復您的問題。 從信息中能看到生病給我們帶來的影響，病痛、失眠還有情緒的壓抑難過，甚至想到了以離去的方式解決痛苦。在這里我們可能需要更多的了解一下病痛的問題以...
答復：您好，我是壹點靈心理服務(wù)者于老師，很高興能回復您的問題。 從信息中能看到這次事情的嚴重，對于未來也讓我們很是猶豫不決。要想解決這些問題可能需要我們看清楚：當初互相吸引在一起的兩個人事情是如何一步一步到...
答復：您好，我是壹點靈心理服務(wù)者于老師，很高興能回復您的問題。 從信息中能看到對方對你的吸引和重要，以至對朋友產(chǎn)生了依賴感，甚至擔心會失去對方。在這里可能需要我們看清楚這位朋友對我們的重要性是什么？滿足了我...
答復：您好，我是壹點靈心理服務(wù)者于老師，很高興能回復您的問題。 從信息中看，想到過往不好的事情，出現(xiàn)自責自卑情緒，影響了睡眠和日常生活，伴隨這些情緒和感受的可能還有對自己的否定，也許正是這樣的否定自己和不與...
答復：您好，我是壹點靈心理服務(wù)者于超，很高興能回復您的問題。 從信息中能看到您對他的想念。兩個人能走到一起，肯定是有互相吸引的地方，后來的分開也一定有原因和理由的。我們說復合其實是一個解決分手原因、然后重新...
答復：您好，我是壹點靈心理服務(wù)者于超，很高興能回復您的問題。 從生理角度來講自傷是會產(chǎn)生化學物質(zhì)內(nèi)腓肽的，這種物質(zhì)會讓人有興奮的感覺。但這樣的方式會造成依賴，也會給身體造成傷害的加劇?？赡芪覀冃枰纯吹降装l(fā)...
答復：您好，我是壹點靈心理服務(wù)者于超，很高興能回復您的問題。 睡眠對于我們是很重要的休息，失眠也會影響我們情緒和身體狀態(tài)。對于失眠，現(xiàn)在也有很系統(tǒng)的治療方法，通常來說呼吸放松是有助于睡眠的。但我們需要了解您...
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[咨詢] 做也是錯，不做也是錯，不上進是錯，上進也是錯。...
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[咨詢] 在眾人面前發(fā)言感到緊張，身體不由自主顫抖，有時...
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[咨詢] 戀足怎么改掉，不想和女友因為這件事情分掉
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[咨詢] 這一段時間總是生病，治療了也不見好轉(zhuǎn)，總是疼，...
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[咨詢] 和對像經(jīng)常吵架，這次嚴重的離家出走了，因他經(jīng)常...
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[咨詢] 他在我的低谷時期出現(xiàn)，然后給我了很多陽光，他性...
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[咨詢] 一個人的時候總是會想些過往不好的事情，想過之后...
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[咨詢] 我實在太想他了
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[咨詢] 刀刃刺進皮膚，看著血珠爭先恐后的涌出來……那種...
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[咨詢] 怎么才能睡著
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