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專家張春峰收到的評(píng)價(jià)
印象標(biāo)簽：
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2021-06-25初次溝通就走進(jìn)了內(nèi)心 張老師的眼睛告訴我 他看見 他懂 他理解 感恩遇見 期待下一次的暢談～
咨詢主題：睡眠問題
專家回復(fù)：謝謝信任與認(rèn)可！感恩相遇。
y**
2020-06-22分析的很到位的，總結(jié)也很經(jīng)典。愿我的焦慮和失眠能夠緩解。當(dāng)某一刻突然反應(yīng)過來自己與他人那么不同，原來是過程中受了傷害，卻不能解釋為何。情緒就像是一池的水，每次加一點(diǎn)好像都沒有什么問題，但是加的太多了以后，總是會(huì)或早或晚的產(chǎn)生很多問題，有個(gè)好的情緒疏導(dǎo)很重要。謝謝張醫(yī)生，感謝，我一定會(huì)好起來。認(rèn)可自己很重要。
咨詢主題：考試焦慮
專家回復(fù)：幸福是我們的目標(biāo)，能夠感到幸福才是最重要，分配好自己的生活和工作學(xué)習(xí)，你會(huì)越來越從容快樂。
y**
2020-05-10很好，免費(fèi)多給我延長(zhǎng)了時(shí)間，感覺問題可能是我個(gè)人問題
咨詢主題：焦慮癥
專家回復(fù)：謝謝你的評(píng)價(jià)，正視和勇敢面對(duì)是解決問題的基礎(chǔ)。祝越來越好。
萱**
2020-04-24張老師，帶著我看到了自己的能量的地方，重新又回來了，真的很開心！這段時(shí)間老師一直用真誠(chéng)的心用鏡子，顯微鏡，放大鏡讓我仔細(xì)去看去感受去思考。引導(dǎo)我自己，這又是一圈但是質(zhì)變的一圈！謝謝您的陪伴！讓我感到了溫暖，重新沖了出來！
咨詢主題：睡眠問題
專家回復(fù)：相信自己，愛自己，能幫到你的只有你自己。你會(huì)越來越從容。
萱**
2020-04-23張老師各種方法陪伴我，給我支持！給我信心！謝謝您的一直在！夢(mèng)的解答也讓我感受到原來我認(rèn)為的沒有在意的事情其實(shí)潛意識(shí)里都是一直在意的。潛意識(shí)里面的事情還真的很有趣！那個(gè)夢(mèng)里的小女孩的壓抑的情緒在哪里？今晚也慢慢的清晰了的！
咨詢主題：睡眠問題
專家回復(fù)：看見自己，這是一切美好發(fā)生的基礎(chǔ)。加油！
萱**
2020-04-21張老師幫著我把這個(gè)案例進(jìn)行分析后，很多之前沒有想到的部分，迷惑的部分都清晰了很多。也有信心做下去了。同時(shí)還理解到了，父母的任何問題都會(huì)影響到孩子長(zhǎng)大后的方方面面。我反思，生活中我有給孩子愛與尊重，卻沒有給到堅(jiān)持，祈禱孩子的人生能有反轉(zhuǎn)的現(xiàn)象！
咨詢主題：睡眠問題
專家回復(fù)：溫暖的抱持，傾聽陪伴，你已經(jīng)逐漸溶化堅(jiān)冰。你做得很好，不用太著急，會(huì)越來越好。相信自己，你是最棒的！
萱**
2020-04-20張老師細(xì)心的把軀體化疾病的原理用生動(dòng)的故事告訴了我。讓我深刻的印在心理也弄明白了。我也感覺了一下自己的軀體化。我的感受就是缺少愛與陪伴產(chǎn)生了程度不同的焦慮抑郁的情緒，時(shí)間的積累發(fā)生了病變。愛自己，照顧好自己是首先要做好的事情！適度的去表達(dá)自己的情緒與感受，不再委屈自己！做好當(dāng)下本應(yīng)做的事情！
咨詢主題：睡眠問題
專家回復(fù)：是吧，愛自己是一切愛的源頭，你就是那個(gè)唯一的你。
萱**
2020-04-19陳年舊事通過張老師的疏導(dǎo)，我自己本身無法理解的部分也都已經(jīng)由疑惑變?yōu)榻蛹{。 婚姻情感的問題突然意識(shí)到也是自己沒有尊重的堅(jiān)持，一再超越道德的底線，一路下來自己追求的依然還是道德的平衡點(diǎn)，找不到平衡點(diǎn)卻依然再找，迷亂了13年清醒了！ 謝謝老師點(diǎn)醒了我！
咨詢主題：睡眠問題
專家回復(fù)：心理的寧靜就是尊重自己的同時(shí)尊重你還在乎的身邊的社會(huì)，如果不管你在乎不在乎周邊，都可以，沒有一定的應(yīng)該，關(guān)鍵是你不糾結(jié)。如果你可以真正理解“兒孫自有兒孫?！埃?..
萱**
2020-04-18通過對(duì)往事的探討，張老師以修為的角度幫我分析，我重新思索體悟了我的過往，，我需要的卻被張老師共情到了！自己竟然此時(shí)才體悟到。以前都混在一起了，卻一直找平衡點(diǎn)，怎么找的到呢？感恩遇見張老師！和解了我對(duì)那個(gè)張老師的情緒！平和了！
咨詢主題：睡眠問題
專家回復(fù)：豐富生命的意義，悅納生命的過往，來不拒去不留，出出進(jìn)進(jìn)來來去去本就是生命的真相。你也許什么都帶不走，但你可以帶走感受和經(jīng)驗(yàn)。身無長(zhǎng)物又身長(zhǎng)有物，信手拈來又無掛礙...
萱**
2020-04-18陳年往事陳年的夢(mèng)，糾結(jié)始終還在無法釋懷，有時(shí)候就跑出來還會(huì)痛。和老師溝通后，通過老師的引導(dǎo)，疏導(dǎo)，解釋后，內(nèi)心的感受的那種痛與糾結(jié)好像也慢慢開始鏈接有了平靜的呈現(xiàn)！今天早晨那顆有點(diǎn)漂浮心好像沉下來了。內(nèi)心無限感慨！自信又增加了一分！
咨詢主題：睡眠問題
專家回復(fù)：勇敢的面對(duì)不是無助的坐看，應(yīng)該是接納后的梳理，過程就是結(jié)果。舔舐本就是一場(chǎng)自我安慰的療愈和成長(zhǎng)。