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心理咨詢專家謝德志的公益解答案例
[咨詢] 研究生畢業(yè)了,在英國(guó)讀研期間,身邊的同學(xué),無(wú)論...
答復(fù):畢業(yè)了工作后,大家都會(huì)有不同的圈子,其實(shí)很多人也會(huì)有你的感受,想出去玩約不到人。工作后,可能和讀書時(shí)有固定的搭子不一樣,可以得自己去尋找挖掘志同道合的朋友,逐漸培養(yǎng)起深厚的關(guān)系。如果你在和朋友相處的過(guò)...
[咨詢] 我在路上看到有個(gè)老人家倒在地上,邊上全是血,我...
答復(fù):聽起來(lái)良心不安使得你無(wú)法全身貫注的投入事情當(dāng)中,不知道會(huì)不會(huì)你如果太投入做事情,完全忘我的話,也會(huì)感到不安。如果是的話,可能這和你內(nèi)在擔(dān)心自己的成就太突出而會(huì)感到不安全。 供你參考,相信你要的答案在你...
[咨詢] 現(xiàn)在好困難,既想讀書又不想耽誤治療,想休學(xué)但是...
答復(fù):不矛盾呢,有所好轉(zhuǎn)后,積極配合醫(yī)生和咨詢師,同時(shí)在學(xué)校以新的狀態(tài)去感受,休息就是為了更好的參與社會(huì)活動(dòng)呀
[咨詢] 是個(gè)學(xué)生,學(xué)習(xí)學(xué)不進(jìn)去了,成績(jī)也在下滑,做什么...
答復(fù):這些都是處方藥,而且要在醫(yī)院驗(yàn)血后才會(huì)開的,這些可以報(bào)醫(yī)保的,去醫(yī)院看看吧,自己的感受和人生才是重要的
[咨詢] 對(duì)人有不正當(dāng)?shù)男孕睦碓趺崔k?
答復(fù):尊重,接納,折中,允許,適應(yīng)
[咨詢] 最近意識(shí)到了自己遇到問(wèn)題的反應(yīng)是怎么樣的。了解...
答復(fù):可以看看非暴力溝通,里面有詳細(xì)的溝通步驟與方法。觀察,感受,需求,請(qǐng)求,四個(gè)步驟提高溝通效果
[咨詢] 我27,女,畢業(yè)在家,本來(lái)是備考事編,但我總在劃...
答復(fù):我想一定發(fā)生了什么,才讓曾經(jīng)積極樂(lè)觀的你開始想要逃避。這些混亂的感受屏蔽著你,也許有時(shí)候需要去幻想滿足自己才能讓這些感受得到平息。你覺(jué)得是這樣嗎
[咨詢] 本人高一上開始出現(xiàn)強(qiáng)迫癥狀,開始是因?yàn)閰拹簬?..
答復(fù):舍曲林對(duì)強(qiáng)迫癥是有明顯效果的,在吃藥的情況下配合咨詢有可能會(huì)慢慢變好一些。沒(méi)有人是天生壞種的,都是過(guò)去的經(jīng)歷造就了現(xiàn)在的我,但我們?nèi)匀豢梢猿蚩释淖约呵斑M(jìn)。