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心理咨詢專家趙紅艷的公益解答案例
[咨詢] 源于一次和同事聚餐吃飯時(shí)的頭抖，讓自己覺(jué)得很尷...
答復(fù)：你好！看到你的描述，很理解你的擔(dān)憂！ 你知道你為什么頭抖嗎？去醫(yī)院看過(guò)了嗎？如果看過(guò)了，可以跟我聊聊情況！ 你提到聚餐吃飯時(shí)頭抖，讓你覺(jué)得尷尬，能聊聊為什么是尷尬嗎？你擔(dān)憂別人覺(jué)得你不健康，然后不跟你...
[咨詢] 從我生了孩子以后，跟老公感情一直不好，因?yàn)橐稽c(diǎn)...
答復(fù)：你好！我是壹點(diǎn)靈平臺(tái)的咨詢師趙紅艷！ 看到你的大段留言，生孩子以后跟老公感情不好，婆婆不認(rèn)可，在老公面前說(shuō)壞話，買(mǎi)房子不合心意，從小受母親安排，遇事自己做不了主，這些事讓你感覺(jué)焦慮，甚至想躲出去一段時(shí)...
[咨詢] 下學(xué)期初二我不想讀了，讀書(shū)非常重要道理我都懂，...
答復(fù)：看到你的大段描述，班主任跟朋友家長(zhǎng)說(shuō)，讓他們的孩子不要和你玩，還說(shuō)你壞話，這是班主任的不對(duì)。還對(duì)你說(shuō)要么轉(zhuǎn)學(xué)，要么轉(zhuǎn)班之類的話，真的很過(guò)分，這也太委屈了！你知道班主任為什么這么對(duì)你嗎？ 這樣的班級(jí)沒(méi)辦...
[咨詢] 即將和女朋友結(jié)婚成家，但是最近女友開(kāi)始對(duì)于婚后...
答復(fù)：你好！我是壹點(diǎn)靈平臺(tái)的咨詢師趙紅艷。 看你的描述，未婚妻婚前焦慮，讓你也覺(jué)得焦慮，茫然。 有沒(méi)有跟未婚妻好好談?wù)劷箲]的原因呢？經(jīng)濟(jì)上的問(wèn)題可能不是主要原因哦！敞開(kāi)心扉談一談吧！ 如需幫助，歡迎私信！...
[咨詢] 年紀(jì)大加上抑郁癥，通人介紹入了大集團(tuán)，按以往入...
答復(fù)：你好！我是壹點(diǎn)靈平臺(tái)的咨詢師趙紅艷。 你說(shuō)自己年紀(jì)大，不知道貴庚呢？進(jìn)入大集團(tuán)工作，周?chē)际悄贻p人，覺(jué)得自己跟不上節(jié)奏，壓力很大對(duì)嗎？ 現(xiàn)在的工作跟您過(guò)去的工作無(wú)論是模式還是要求都不一樣，有很大的不適...
[咨詢] 馬上大三結(jié)束，準(zhǔn)備離校實(shí)習(xí)了，好不容易上的本科...
答復(fù)：你好！我是壹點(diǎn)靈平臺(tái)的咨詢師趙紅艷。 馬上大三結(jié)束，準(zhǔn)備離校實(shí)習(xí)，這種變化本身也很茫然。你說(shuō)好不容易上的本科，等到找工作時(shí)發(fā)現(xiàn)自己是個(gè)廢物，這是不是說(shuō)明你在積極找工作時(shí)碰了壁？你發(fā)現(xiàn)跟自己的預(yù)期相差太...
[咨詢] 有時(shí)候真的想要一個(gè)離開(kāi)的理由，或者一個(gè)意外，讓...
答復(fù)：你好！我是壹點(diǎn)靈平臺(tái)的咨詢師趙紅艷！ 你說(shuō)有時(shí)候真想要一個(gè)離開(kāi)的理由或是意外，讓你不用那么失敗的面對(duì)親人和朋友？ 是什么樣的失敗讓你這么沮喪呢？你平時(shí)做事很要求完美嗎？如果覺(jué)得沒(méi)有達(dá)到預(yù)期，你會(huì)選擇怎...
[咨詢] 我有時(shí)候就突然手抖得特別厲害，停不下來(lái)的那種，...
答復(fù)：你好，我是壹點(diǎn)靈平臺(tái)的咨詢師趙紅艷。 關(guān)于手抖，首先建議你去正規(guī)醫(yī)院做一下全面檢查，醫(yī)學(xué)上有很多情況可以導(dǎo)致手抖。 排除身體上的健康因素，再研究通過(guò)心理咨詢做詳細(xì)的了解和分析！ 感謝你對(duì)平臺(tái)的信任，如需...
[咨詢] 心里挺難過(guò)的，孩子不是自已帶大的，卻被逼著去管...
答復(fù)：你好！我是壹點(diǎn)靈平臺(tái)的咨詢師趙紅艷！ 你現(xiàn)在很焦慮，管孩子學(xué)習(xí)很辛苦，尤其孩子不是自己帶大的，很多習(xí)慣已經(jīng)養(yǎng)成，不能輕易改變，尤其是學(xué)習(xí)的習(xí)慣，不容易養(yǎng)成，現(xiàn)在的孩子也不按家長(zhǎng)說(shuō)的做，而且你還要帶剛滿...
[咨詢] 為什么他們都覺(jué)得我沒(méi)用啊……
答復(fù)：你好！我是壹點(diǎn)靈平臺(tái)的咨詢師趙紅艷。 你說(shuō)為什么他們都覺(jué)得你沒(méi)用啊！感覺(jué)你無(wú)力又無(wú)助呢？有一些抑郁情緒呢？ 他們指的是誰(shuí)呢？父母親人？還是老師同學(xué)？又或者是領(lǐng)導(dǎo)同事？你在意的人對(duì)嗎？ 他們?yōu)槭裁催@么說(shuō)你...
[咨詢] 以前很乖 聽(tīng)爸爸媽媽的話 現(xiàn)在成績(jī)下降 作業(yè)全抄 ...
答復(fù)：你好！我是壹點(diǎn)靈平臺(tái)的咨詢師趙紅艷。 看得出你現(xiàn)在因?yàn)槌煽?jī)下降等有焦慮、抑郁情緒了呢。 你說(shuō)以前很乖，聽(tīng)爸媽的話，你那個(gè)時(shí)候是怎樣的情緒呢？開(kāi)心嗎？ 現(xiàn)在成績(jī)下降，作業(yè)全抄，跟爸媽頂嘴吵架，情緒無(wú)法克制...
[咨詢] 覺(jué)得活著真的沒(méi)意思！可是又沒(méi)有勇氣死！
答復(fù)：你好！我是壹點(diǎn)靈平臺(tái)的咨詢師趙紅艷。 覺(jué)得活著沒(méi)意思是什么意思呢？是發(fā)生了什么事嗎？還是突然心情落呢？ 如果有什么事，可以說(shuō)出來(lái)，我們一起分析一下怎么讓生活變得有意思！ 不知道你多大了？有時(shí)候我們因?yàn)楣?..
[咨詢] 老公突然說(shuō)要離婚怎么辦？
答復(fù)：你好！我是壹點(diǎn)靈平臺(tái)的咨詢師趙紅艷。 感覺(jué)到你的沉重和焦慮！老公突然說(shuō)要離婚，你一定很痛苦，很茫然吧？心里充滿疑惑還是憤怒呢？ 首先你用了突然，這么嚴(yán)肅的事情，你沒(méi)有覺(jué)察嗎？最近老公行為上有沒(méi)有什么變...
[咨詢] 今天上班了！挺快樂(lè)挺累挺安靜！也不會(huì)想那么多了...
答復(fù)：加油！