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心理咨詢專家趙素芳的公益解答案例
[咨詢] 我只是一個(gè)十幾歲的孩子，可是我總是想去擁有90后...
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者趙素芳很高興為您服務(wù)?？吹贸鰜砟闶且粋€(gè)有進(jìn)取心，積極向上的人。任何年紀(jì)都有它的生長規(guī)律，有先知先覺固然是好，如果能一步一個(gè)腳印，踏踏實(shí)實(shí)走過每一段生命歷程，勤奮耕耘，相信未來...
[咨詢] 我弟弟現(xiàn)在21歲，每天呆在家里，不愿意出門社交，...
答復(fù)：弟弟可能是對自己不滿意，不自信，自我價(jià)值感低，擔(dān)心別人對自己不滿意，太在乎別人的看法，不敢打開心扉與人交往，擔(dān)心別人走進(jìn)自己心理，了解自己，覺得自己不值得別人愛，不敢也不能接受別人的愛，和人有情感隔離...
[咨詢] 如果為了自己愛的職業(yè)，選擇學(xué)習(xí)藝術(shù)，放棄...
答復(fù)：您好，看得出來您當(dāng)下是糾結(jié)的，了解您自己已經(jīng)擁有的是什么，自己未來想要的是什么，自己的人生目標(biāo)是什么，自己可以利用的資源和優(yōu)勢是什么？自己的期待和愿望是什么？您自己怎么看待這件事呢？如果有需要可以找到...
[咨詢] 本人男，二十出頭，現(xiàn)實(shí)中基本沒有談過戀愛，網(wǎng)戀...
答復(fù)：您好，擴(kuò)大朋友圈也可以提升您的人際交往能力，戀愛選擇范圍大一點(diǎn)，多了解異性，對您情感認(rèn)知有好處，感情需要用心，用智慧經(jīng)營。如有需要可以找到我私聊哦。
[咨詢] 拿到了心怡大學(xué)的合格證，但文化課趕不上，父母老...
答復(fù)：看得出來，您的心理壓力很大，為了滿足父母高要求高期待，自己努力了，沒有拿到想要的結(jié)果，心理開始自我否定，看不到未來，心理很失落。需要提升自我價(jià)值感，如有需要可以找到我，一起深入探討分析。
[咨詢] 一喝多了就想自殺甚至自殘，但是醒來之后看到傷口...
答復(fù)：您好，您心理一定有很大的壓力沒有釋放，壓抑著，有了抑郁情緒，找到平臺專業(yè)的抑郁癥專家療愈。
[咨詢] 最近認(rèn)識個(gè)男生，離異有一個(gè)女兒，認(rèn)識有半...
答復(fù)：您好，與異性維持友誼需要有邊界感，有原則，底線，互相尊重，互不打擾，各自安好。
[咨詢] 還是在武校里，教練，教我怎樣做人，和在社會(huì)上怎...
答復(fù)：您說的對，先做人，再做事，每個(gè)都有自己的防御機(jī)制，正當(dāng)防衛(wèi)是明哲保身，過當(dāng)?shù)姆烙突嫉没际Я?。如有需要可以找到我私聊哦?/p>
[咨詢] 我的孩子成績不好，我很焦慮，想找專業(yè)人士幫我解...
答復(fù)：您好，看得出來孩子成績對您來說非常重要，您焦慮這樣會(huì)帶來什么結(jié)果呢？好像是孩子成績考好了，您就愛她，不焦慮了。好像是成績比孩子本人重要。給到孩子愛與歸屬感，孩子有了動(dòng)力，有了主動(dòng)性，學(xué)習(xí)自然好，成績好...
[咨詢] 開始循環(huán)了，小時(shí)候排斥親戚叫我出去玩甚至哭，最...
答復(fù)：您好，您這么難受太不容易了。那您擔(dān)心她們叫您出去或者約，帶來什么結(jié)果嗎？自己童年經(jīng)歷過什么類似的事件嗎？如果您需要，可以找到我私聊哦，感謝您對壹點(diǎn)靈和我的信任。
[咨詢] 我們?nèi)税l(fā)脾氣，講得好聽一點(diǎn)是沒有辦法才發(fā)脾氣的...
答復(fù)：您好，您說的對，生氣是拿別人的錯(cuò)誤懲罰自己，如果有不好的感受可以正向的表達(dá)出來，也不要委屈求全。希望我的解答能幫助到您，如有需要可以找到我私聊哦。
[咨詢] 我恨自己的原生家庭，恨爸爸媽媽妹妹。 看到他們...
答復(fù)：我能理解您的感受，是你在原生家庭里受傷害了嗎？幾乎每個(gè)人在自己的原生家庭都會(huì)受到影響，與父母的關(guān)系就是我們與生命的關(guān)系，只有療愈原生家庭創(chuàng)傷，才能與自己和解，與這個(gè)世界和解。如果您想和我一起深入探討分...