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答復(fù)：你想充分利用時間做什么呢？ 有沒有具體的目標(biāo)呢？
答復(fù)：沒有依靠只能靠自己的話，封閉就意味著把自己困在窠臼里了。 沒有期待，才是心麻木了的原因吧？ 既然看透世態(tài)了，何不瀟灑走一回呢？
答復(fù)：《被討厭的勇氣》里，有更多答案。 因為害怕被他人討厭、害怕在人際關(guān)系中受傷，所以先討厭自己。 阿德勒心理學(xué)也是勇氣心理學(xué)： 你之所以不幸并不是因為過去或者環(huán)境，更不是因為能力不足，你只不過是缺乏“勇氣”...
答復(fù)：你不想嫁給他，那你想要的未來是怎樣的呢？ 不想嫁給他，那你問會在一起多久和會不會結(jié)婚，是因為什么呢？ 你們的狀態(tài)是活在當(dāng)下，那當(dāng)下的你感受到的是不是愛呢？ 所以，你的患得患失，是因為他的問題，還是因為你...
答復(fù)：是事實？還是你自以為的呢？ 如果是事實，就算是“為了你和弟弟”，那也是母親的選擇。 十八歲的你，最在乎的是什么呢？
答復(fù)：下次可以試試用“我”做主語說話。 通過“我（感到）……因為我……”這種表達(dá)方式來認(rèn)識感受與自身的關(guān)系。 非暴力溝通過程: 什么是我的觀察 我的感受如何 哪些需要（或價值、愿望等）導(dǎo)致那樣的感受 為了改善生活...
答復(fù)：請問現(xiàn)在會因為什么事情或在什么情況下會生氣呢？
答復(fù)：也就是說，無論你怎樣做，都有人不爽，是嗎？ 那么，可不可以只做你想做的真實的你自己，那至少賺到了讓你自己爽。 心理學(xué)有實驗說過，在現(xiàn)實生活中，會有十分之一二的人就是會不喜歡你，沒理由的。每個人都是的。 ...
答復(fù)：我想要A，又想要-A，但不可能同時要到。所以我需要問自己，我最想要什么？ 想不清楚“我要啥？我有啥？為了我想要的我愿意我能夠付出啥？”我就會內(nèi)耗了。
答復(fù)：你愛上她，并不是因為“歲數(shù)大還已婚”吧？那么問問自己，你愛上的到底是什么特質(zhì)？去尋找擁有那種特質(zhì)的未婚、年輕的她就好。
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[咨詢] 下班后無所事事，感覺時間都是浪費(fèi)了，不知道該如...
答復(fù)：你想充分利用時間做什么呢？ 有沒有具體的目標(biāo)呢？
[咨詢] 一個沒有依靠的女人 會逐漸封閉自己的內(nèi)心 什么事...
答復(fù)：沒有依靠只能靠自己的話，封閉就意味著把自己困在窠臼里了。 沒有期待，才是心麻木了的原因吧？ 既然看透世態(tài)了，何不瀟灑走一回呢？
[咨詢] 該怎么擁有被討厭的勇氣
答復(fù)：《被討厭的勇氣》里，有更多答案。 因為害怕被他人討厭、害怕在人際關(guān)系中受傷，所以先討厭自己。 阿德勒心理學(xué)也是勇氣心理學(xué)： 你之所以不幸并不是因為過去或者環(huán)境，更不是因為能力不足，你只不過是缺乏“勇氣”...
[咨詢] 總是患得患失。我不想嫁給他，他也知道我的想法。...
答復(fù)：你不想嫁給他，那你想要的未來是怎樣的呢？ 不想嫁給他，那你問會在一起多久和會不會結(jié)婚，是因為什么呢？ 你們的狀態(tài)是活在當(dāng)下，那當(dāng)下的你感受到的是不是愛呢？ 所以，你的患得患失，是因為他的問題，還是因為你...
[咨詢]
答復(fù)：是事實？還是你自以為的呢？ 如果是事實，就算是“為了你和弟弟”，那也是母親的選擇。 十八歲的你，最在乎的是什么呢？
[咨詢] 有時候心里想的那句話和說出來的意思不同會變了味...
答復(fù)：下次可以試試用“我”做主語說話。 通過“我（感到）……因為我……”這種表達(dá)方式來認(rèn)識感受與自身的關(guān)系。 非暴力溝通過程: 什么是我的觀察 我的感受如何 哪些需要（或價值、愿望等）導(dǎo)致那樣的感受 為了改善生活...
[咨詢] 現(xiàn)在36了，孩子都十歲了。發(fā)現(xiàn)自己越來越愛生氣...
答復(fù)：請問現(xiàn)在會因為什么事情或在什么情況下會生氣呢？
[咨詢] 我感覺在現(xiàn)實中處處都受歧視，太優(yōu)秀了。又被人嫉...
答復(fù)：也就是說，無論你怎樣做，都有人不爽，是嗎？ 那么，可不可以只做你想做的真實的你自己，那至少賺到了讓你自己爽。 心理學(xué)有實驗說過，在現(xiàn)實生活中，會有十分之一二的人就是會不喜歡你，沒理由的。每個人都是的。 ...
[咨詢] 有時候控制不住自己很惱火，當(dāng)場發(fā)火之后很爽，回...
答復(fù)：我想要A，又想要-A，但不可能同時要到。所以我需要問自己，我最想要什么？ 想不清楚“我要啥？我有啥？為了我想要的我愿意我能夠付出啥？”我就會內(nèi)耗了。
[咨詢] 愛上了她，她不但歲數(shù)大還已婚
答復(fù)：你愛上她，并不是因為“歲數(shù)大還已婚”吧？那么問問自己，你愛上的到底是什么特質(zhì)？去尋找擁有那種特質(zhì)的未婚、年輕的她就好。