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答復：防御方式調(diào)整了，這樣會讓自己更舒服一些。但也不是最好的，最好的是自己也不委屈，也不需要跟別人吵架。這需要一個成長過程。
答復：不經(jīng)歷痛苦，強大不了。經(jīng)歷了就能別承受的起了?？梢匀ブ泵嫱纯?，主動受苦，化被動為主動。
答復：無欲則剛
答復：我覺得應(yīng)該深挖一下潛意識，看到潛意識里為何有這些想法，這樣可以幫助你更好的適應(yīng)社會。現(xiàn)在這些都是停留在思想層面，不是潛意識層面，對你幫助不大，也改善起來沒有動力，還可能積壓更多情緒。
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心理咨詢專家許艷麗的公益解答案例
[咨詢] 表姐以前，有委屈也不說出來，也不會表達的，別人...
答復：防御方式調(diào)整了，這樣會讓自己更舒服一些。但也不是最好的，最好的是自己也不委屈，也不需要跟別人吵架。這需要一個成長過程。
[咨詢] 20歲的女孩子怎樣才能內(nèi)心強大？
答復：不經(jīng)歷痛苦，強大不了。經(jīng)歷了就能別承受的起了?？梢匀ブ泵嫱纯?，主動受苦，化被動為主動。
[咨詢] 老公企業(yè)家，條件比較優(yōu)越，他二婚，對我不錯，婚...
答復：無欲則剛
[咨詢] 剛一個老師說我很多想法是錯的 不現(xiàn)實 一天神神...
答復：我覺得應(yīng)該深挖一下潛意識，看到潛意識里為何有這些想法，這樣可以幫助你更好的適應(yīng)社會。現(xiàn)在這些都是停留在思想層面，不是潛意識層面，對你幫助不大，也改善起來沒有動力，還可能積壓更多情緒。