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答復(fù):處在低谷時,總覺得自己是最孤獨無助的,沒有依靠沒有理解,看看還有什么資源,能讓自己換個心境。
答復(fù):笑或許是對自己的保護吧,也可能還有其他的作用。就象人們有時會言不由衷,是因為不敢表達真實的自己。
答復(fù):同學(xué),你好!看了你簡短的資料,建議你到就近的??漆t(yī)院先檢查一下,同時做心理咨詢。身體不舒服如你說到的“哭”,情緒不穩(wěn)定,都是一些信號,要重視這些信號。不要拖延!
答復(fù):你總在否定自己,出生、容貌、體型、性格等等。似乎在自己身上很難找到令自己滿意的特質(zhì)?;蛟S在你的成長過程中,很難得到肯定、鼓勵和理解,久而久之,自己也內(nèi)化了這個部分,也對自己苛刻起來,覺得自己很糟糕。其...
答復(fù):感受到你對男友的關(guān)心和憂慮,也理解你希望他通過心理咨詢尋求改變的期待?,F(xiàn)在男友也愿意接受咨詢,似乎一切都朝向好的方向發(fā)展。希望你們有美好的未來!
答復(fù):慢慢品讀這本書,一些章節(jié)里會有陰暗和壓抑,可能在某個地方也有光明和奔放。嘗試伸出手去翻閱!
答復(fù):如果沒有別人的擁抱,試著抱抱自己,溫暖自己,與自己對話,或許你會發(fā)現(xiàn)自己是有力量的。
答復(fù):或許沒有絕對的好與壞,可以看看沉默時候能做點什么,有什么感受!
答復(fù):人與人之間總有不同的想法,很難達成共識,這很正常。但恐怕更難的是接納不同的感受和想法。所以在溝通中重要的是理解,這不僅僅是技巧層面的問題。
答復(fù):你對相親對象的感覺怎樣,她是如何看待你們這段關(guān)系的,她對前男友真的放下了嗎?先搞清楚這些問題很重要。
答復(fù):一本好書,自然會有懂她的人來慢慢品讀,歷久彌新。
答復(fù):在和異性的關(guān)系之間,好象有一些無形的東西在影響著你。你的要強是否是保護自己的一個有力武器。
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心理咨詢專家王梅的公益解答案例
[咨詢] 沒有人會理解我…我好累,真的累
答復(fù):處在低谷時,總覺得自己是最孤獨無助的,沒有依靠沒有理解,看看還有什么資源,能讓自己換個心境。
[咨詢] 我經(jīng)常笑,有時明明沒有開心的事也笑,即使遇到困...
答復(fù):笑或許是對自己的保護吧,也可能還有其他的作用。就象人們有時會言不由衷,是因為不敢表達真實的自己。
[咨詢] 我想要知道我這是怎么了??有沒有很好的解決辦法...
答復(fù):同學(xué),你好!看了你簡短的資料,建議你到就近的??漆t(yī)院先檢查一下,同時做心理咨詢。身體不舒服如你說到的“哭”,情緒不穩(wěn)定,都是一些信號,要重視這些信號。不要拖延!
[咨詢] 我呢長了一張麻子臉眼睛小身體胖 我覺得我可能因...
答復(fù):你總在否定自己,出生、容貌、體型、性格等等。似乎在自己身上很難找到令自己滿意的特質(zhì)?;蛟S在你的成長過程中,很難得到肯定、鼓勵和理解,久而久之,自己也內(nèi)化了這個部分,也對自己苛刻起來,覺得自己很糟糕。其...
[咨詢] 我男友是離異,很早之前他是開公司,他前妻的家人...
答復(fù):感受到你對男友的關(guān)心和憂慮,也理解你希望他通過心理咨詢尋求改變的期待?,F(xiàn)在男友也愿意接受咨詢,似乎一切都朝向好的方向發(fā)展。希望你們有美好的未來!
[咨詢] 人生就像一本書,有抑郁癥的人他的書里面充滿負能...
答復(fù):慢慢品讀這本書,一些章節(jié)里會有陰暗和壓抑,可能在某個地方也有光明和奔放。嘗試伸出手去翻閱!
[咨詢] 你可以抱抱我嗎
答復(fù):如果沒有別人的擁抱,試著抱抱自己,溫暖自己,與自己對話,或許你會發(fā)現(xiàn)自己是有力量的。
[咨詢] 吵架沉默是好還是錯的
答復(fù):或許沒有絕對的好與壞,可以看看沉默時候能做點什么,有什么感受!
[咨詢] 和父母溝通不來,怎么辦?
答復(fù):人與人之間總有不同的想法,很難達成共識,這很正常。但恐怕更難的是接納不同的感受和想法。所以在溝通中重要的是理解,這不僅僅是技巧層面的問題。
[咨詢] 和相親對象認識有4個月了,今天她向我坦白,在我...
答復(fù):你對相親對象的感覺怎樣,她是如何看待你們這段關(guān)系的,她對前男友真的放下了嗎?先搞清楚這些問題很重要。
[咨詢] 有時候覺得自己是書需要一個人來讀而且是本好書需...
答復(fù):一本好書,自然會有懂她的人來慢慢品讀,歷久彌新。
[咨詢] 感覺自己有時候太要強了!總是想自己完成所有的事...
答復(fù):在和異性的關(guān)系之間,好象有一些無形的東西在影響著你。你的要強是否是保護自己的一個有力武器。